紫皇帝微的文章 第21页

紫皇帝微 发布于 2021-10-09 17:07

月经对于每个女性来说都非常熟悉的“老朋友”了，从初潮来临之后就会一直伴随着女性，直到年老绝经。正常情况下，除了怀孕期间，女性每个月都会有那么几天处于月经期里面。在这几天里面，身体会发生一些微妙的变化，比如排出经血，情绪可能会变得喜怒无常，抵抗力也会下降。 关于月经的一些注意事项，...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-09 17:06

一、经期期间体重变胖是怎么回事？ 很多人都会有一个困扰，为什么生理期来的前几天体重会变胖？明明吃的和平时一样，但仿佛这段时间喝水都长肉，一称体重，发现自己莫名其妙的重了。其实这都是表面现象，生理期前期我们的身体会增加0.2-4.5公斤的水分，因人而异，大部分女性都会增加2公斤上下...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-09 17:05

女人在来月经的时候，都会多多少少出现一些问题，尤其是对于一些月经周期不规律的女性，月经不调可能是对她们来说最困扰的问题。那么，在月经不调的情况下，应该去医院做哪些检查呢？在月经期间，又需要注意哪些问题呢？ 一、月经不调，应该做哪些检查？ 1、卵巢功能的检查，一般要做阴道上皮细胞的...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-09 17:04

月经是女性成熟的一个重要标志，随着现在各种各样的激素食品和含过量防腐剂的食品出现，很多人都不知不觉的摄入了过量的激素，人体生理成熟的平均年龄也越来越早。   但是早熟并不意味着人们都懂得这方面的知识，再加上中国人普遍内敛含蓄沉稳的性格，很多女性都羞于说起自己这方面的事情...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-09 16:56

你会记例假时间吗？细心的女孩会用笔记下例假时间，但不细心的人也有很多。我问过身边很多朋友，她们都表示不会特意去记录月经时间，每次就是大概加估计！其实，月经并没有那么神秘，它来临前也会给你发出信号的！   月经来临前7大信号 1、水肿 有些女性月经来潮前身体会水肿，比较常...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-09 16:54

安全期“前七后八”是什么意思？ 不少夫妻应该知道“安全期”和“危险期”的说法，那到底一个月经周期中，什么时候是危险期，什么时候又属于安全期呢？ 危险期：就是排卵的前5天和后4天。 一般正常生育期的女性，每个月排出一颗卵子，排出后的乱起存活期是1-2天，而同房后，精子进入女性体内的...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-08 21:22

孕妇补钙只能喝牛奶吗？孕期需要补钙，相信所有的准妈妈都是知道的，可是补钙的正确方法并没有很多人了解。今天，要为准妈妈们介绍的是饮食补钙都吃些什么食物最好，千万不要错过了。 孕妇饮食补钙的原则 孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言，你应该从怀孕20周前（即孕中期）...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-08 21:21

一般来说，准妈妈出现贫血问题属于正常现象，因为胎宝宝在发育过程中会吸收准妈妈体内大量的铁元素和血红蛋白。但不是所有贫血的准妈妈都必须吃补剂，有时食补胜过药补哦。 怀孕后，准妈妈新陈代谢加快，铁需要量增加，用以供给胎宝宝血液和组织细胞的日益增长需要，并有相当数量贮存于胎儿肝脏内，准...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-08 21:20

孕妇怀孕期间需要补充足够的锌元素，能够预防胎儿畸形，有助于胎儿的健康发育。通过研究发现，许多孕妇都有缺锌的现象。大多是由于孕期饮食习惯的改变，口味出现变化导致摄入的锌元素不够。但是，孕妇的日常生理活动以及胎儿的发育都需要大量锌元素的参与，因此一定要重视。 实际上，孕妇饮食补充锌元...

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紫皇帝微 发布于 2021-10-08 21:19

在孕妇饮食禁忌中，孕妈咪对水果的偏爱，要比其它多得多。又恰逢盛夏时节，各类水果纷纷上市，芒果、菠萝、西瓜……每每看见就食指大动，但，孕期能吃吗？ 从孕妇营养和胎儿发育考虑，孕期吃什么水果好呢？ 从食疗效果和副作用考虑，孕期吃水果有那么宜忌呢？ 乐妈搜集整理了一些，孕妈咪们快来看看...

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