婴幼儿营养(婴幼儿营养护理)

婴幼儿营养
大家好，我是娜娜营养师，自开始到现在我们说了婴幼儿的养护今天就来总结一下，大家很多80后都是家里的准妈妈了吧，我们和孩子相处的还融洽吗？在做准妈妈之前有没有准备一些东西呢，有没有做好呵护婴儿的准备呢?我也时80后，我虽然没有孩子 但是我也能体谅你们的心情，在这我想帮助大家一些育儿的知识点.这边我所知道的一些知识要点和一些经验告诉大家，帮助大家提前准备好做准妈妈的工作，使其和家人孩子生活的更融洽。今天给大家讲解一下育儿的一些基本要素和注意事项。
我们大家都知道人体是由单位最小细胞组成，我们的细胞分为细胞核，细胞质和细胞壁。 大家都知道我们细胞是生物细胞，需要水和营养来维持生命生长和繁殖，我们每个细胞每天都会有新陈代谢，每天更换新的细胞，每个细胞更换的周期也不一样，比如我们婴儿时期新陈代谢就会很快，年龄大的来人家就会很慢，所以呢，我们要了解清楚我们的细胞需要的营养，我们的细胞靠着细胞壁吸收营养，我们的主要营养来自于蛋白质，维生素，脂类，水，碳水化合物，矿物质等。
婴儿时期的细胞刚刚脱离母体，我们的细胞就开始吸收外界的营养来供给身体细胞的养份，比如说氧气，水分，蛋白质，维生素等，这个时候我们，需要我们的妈妈来给予这些东西，而我们的准妈妈如果没有这些知识是很难照顾好我们的婴儿的，所以我今天来讲解一些重点给大家听。
首先我们都很熟悉氧气，婴儿分娩后脱离母体首先会吸入氧气，然后啼哭，这个时候我们要抓紧时间赶快给予婴儿氧气，吸氧，如果婴儿没有啼哭可能是缺氧导致的窒息，我们医生需要及时的给予抢救，做人工呼吸，帮助排出气道的羊水等。形成自主呼吸以后，我们的婴儿需要检查身体是否由异常状态。比如畸形，瘦弱等。
今天我们就来讲解一下婴幼儿时期的营养阶段。
     大家好我是娜娜营养师，我们今天来讲解一下婴幼儿阶段的营养，婴幼儿时期在婴儿从母体分娩出来后，开始自主呼吸，首先需要充足的氧气，开始啼哭。
婴幼儿时期呢因为身体的一些脏器没有发育完全，需要母乳供应营养，很自然的，婴儿出生后两个小时就给喂养初乳，这个时候的初乳有很多种抗体，能抵抗身体的很多种疾病等。所以这个很重要，在医院护士应该有交代你们。另外就是要保暖，时刻观察婴儿的动向，适当给予水饮用。
平时我们喂养婴幼儿，一般一天7-8次喂养，首先就是我们婴幼儿的消化系统的功能，因为母乳有很多增强免疫力的抗体。母乳很营养含有婴幼儿身体的很多种抗体，所以说婴幼儿都提倡母乳喂养，这样孩子少生病，抵抗力强。
另外如果选择人工奶粉喂养就需要挑选合适品牌的奶粉，另外水也需要纯净水。
       还有一点要注意的就是：有些母乳不一定就有营养，比如身体素质不好的妈妈，先天遗传因素引起的母乳营养不够等，最明显的就是母乳的颜色很淡，没有奶水等。可能里面的母乳营养成分不够，需要大家注意这一点，遇到这种情况一定要带着妈妈和孩子去医院先检查一下母乳成分，另外就是孕妇在怀孕时期有没有生气，接触辐射，放射性射线，化学物质，药物，激素等等都会影响到母乳，发现孕妇有消瘦，食欲不振，营养不良，生气，奶水淡，或者有疾病等等，都会影响母乳，如果说母乳营养不够就必须加一些牛奶或者羊奶辅食等等来补充上，我们必须对婴儿负责人。
       婴幼儿时期提倡少吃多餐，可以经常给孩子听一些轻音乐尤其是晚上，有些孩子睡觉反了，白天喜欢睡觉晚上有精神，这样就给父母曾添很多烦恼，晚上可以给孩子听一些轻音乐帮助睡眠调整睡眠的时间。白天适当的晒晒太阳。保持白天精神，晚上休息。
       孩子出生体重一般在5斤到8斤都属于正常体重，有的孩子在母体里营养好体格就会大一些，母体的营养不好体格就会瘦弱些，如果婴儿出现畸形，瘦弱，头发稀疏发黄，发白，精神不振，总是哭闹，水肿，大头儿，异常肥胖，等等异常现象，一定要及时联系营养师或者及时到医院儿科检查营养状况等等。如果婴儿瘦弱就应该多增加营养，所以提倡母乳喂养，如果婴儿出生大一些营养好一些那肯定不用那么紧张了。自然给均衡营养就好。这里均衡营养参照儿科营养食谱。
一般婴儿以奶类为主，同时可以喂养一些谷类，并确定每天吃水果，蔬菜，动物性食物，尽量不要重复每天的食物，不然宝宝会吃干，经常更换一些主食或者辅食。举个例子，早上6点：9点母乳，1-2牛奶蛋糕，加上1/4-1/2个蛋黄。中午12点母乳，少量鱼。下午5点；烂粥半碗（约10-30克）加少许蔬菜泥。晚上8点：母乳。晚上11点母乳。这样少吃多餐对婴儿的生活发育消化系统都很好。
      另外就是婴幼儿和成人一样都需要经常晒太阳，补充钙质还有其他营养素，婴儿多晒太阳多睡觉，提成母乳喂养，如果没有母乳一定要选更好的牛奶或者羊奶给孩子喝，适当的去接种疫苗，比如乙肝疫苗，流感疫苗等。接种疫苗以后要定期复查，比如乙肝疫苗接种后有可能个体差异不能产生抗体而不能抗病，这个时候就需要从新注射一直到产生抗体以后才停止，不然他是没有抗病能力的，而且婴儿的衣服和生活用品建议用棉制品，好质量的，并且要单独给婴儿准备一套洗护的生活用具，防止疾病传染。洗涤的时候最好给婴儿购买自己的洗衣机单独给婴儿洗衣服。
       婴幼儿出生后会有一个星期的黄疸期，一般一周就会消失了，如果连续一个月没有消失就考虑是病态。一定要去医院做检查。
       这边在提一下就是婴儿儿时期的养护，具体参照母婴护理。
       婴儿时期还有很多要素。许多妈妈肯定也能在生活中遇到婴幼儿很多的问题，希望大家踊跃参与与我提一些建议和详细沟通，我会在文章里详细给大家解答。这些知识能够帮助准妈妈避开误区，希望宝宝都健康。谢谢。我的电话17856982346。
 

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