讯阳文艺网何谓实际年龄、生理年龄和心理年龄？
心理年龄就是心理上面的年龄，活着俗点的说就是思想上的年龄。实际年龄就是我们平时所理解的年龄。心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致
经常听到有人说，哎，我老了;身还年轻，心已苍老。
所谓心老，大约说的就是心理年龄超过了生理年龄。也的确有专业测试的结果，很多人的心理年龄就是大于生理年龄的。
心理年龄远大于实际年龄的人，会显得城府过深，很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言；而心理年龄远低于实际年龄的人，则会显得过于天真，不利于个人的社会化生存与成长。
延伸阅读
心理与年龄的区别？
心理年龄往往跟生理年龄有着一定的差别，这种差别一般表现为三个方面：
心理年龄小于生理年龄：发生这种情况的时候，证明一个人的心理健康状况比较好，但是心理年龄过低，就呈现出不协调的情况，也是不健康的。
心理年龄大于生理年龄：发生这种情况，就是”未老先衰”，是心理健康状况不好的表现。
只有第三种――心理年龄和生理年龄基本符合，才是心理健康的表现。
什么是心理年龄？心理年龄是越大越好吗？
在人的一生中，经历儿童、少年、青年、中年与老年各个年龄阶段。在一定的社会条件下，人在不同年龄表现不同的心理特点。人的心理年龄特征具有一定的稳定性。但是在不同历史时期，在不同的社会条件，乃至同时代同社会而具体生活条件不同的人，其年龄心理特点也有所变化，存在着一定的差异。
儿童、少年、青年、中年、老年各有其年龄的心理特点。不同年龄的人，其一般心理特点与其年龄的心理特点基本符合，是心理健康的表现。例如，儿童天真活泼，青年人朝气蓬勃，老年沉着老练，是符合他们各自年龄阶段的心理特点的。一个人的心理特点严重地偏离自己所属年龄，往往是心理不健康的表现。如果一个儿童表现为少年老成，一个青年老气横秋、老态龙钟，一个老年人表现天真活泼，是不符合其年龄特点，是心理不健康的标志。
一个人的心理特点是否符合其年龄心理特点，不能仅根据一件事的心理表现来判断。情绪激动、心情不佳、疾病等都能影响心理活动，影响人的心理特点。例如发高烧的儿童很难表现出天真活泼的特点，处于狂喜状态的老年人，也会高兴得手舞足蹈。在这种情况下，就不能认为他们的心理不健康。
