营养元素有哪些
营养素是指维持人类生存的主要营养物质。一般包括六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 如果人体不及时摄入营养的话,可能会造成能量不足,轻者会造成头晕目眩以致晕厥严重的甚至会休克。但是有些营养是要适当的摄入例如脂肪,一旦摄入过多反而容易造成肥胖和肠胃不适。因此我们需要根据每个人的健康来摄入。
延伸阅读
植物必需的营养元素有哪些
当我们用105℃的温度把植物组织的样品加以干燥后,就得到了干物质。如果再进一步用约600℃的高温处理,那么有机物中的碳、氢、氧、氮就以气态化合物的形式散失掉,剩下的是多种呈氧化物状态的矿质元素。根据对植物的化学分析得知,占植物鲜重98%以上的基本元素是碳、氢和氧,其余还有许多其他元素。现已确定存在于植物体内的元素约有60种,但实际上在植物体内的元素种类可能还多一些,只是含量太少不易分析出来。
植物体内的元素除氮外,最初都是地球岩石的成分,所以称为矿质元素。植物体所必需的元素有碳、氢、氧、氮、磷、钾、硫、钙、镁和铁。另外还有需要量相当少的元素,它们是锰、硼、铜、锌、钼和氯,它们与铁一起称作微量元素。而碳、氢、氧、氮、磷、钾、硫、钙、镁则称作大量元素。大量元素和微量元素中的任何一种,只要不足量,植物就表现出明显的营养不良症状。任何一种元素,尤其是微量元素,如果供给过量,都会造成植物的中毒症状。但对许多植物来说,氯是唯一的可以较高浓度存在而不至于产生有害效应的微量元素。
各种营养元素在植物体内都有不同的含量,以玉米植株为例,含氧44.43%、碳43.57%、氢6.24%、氮1.46%、钾0.92%、钙0.23%、磷0.20%、镁0.18%、硫0.17%。
植物营养学两大定律
一. 植物体的组成
植物体:水(75-95%) 干物质(5-25%) (占鲜体重)
干物质: 挥发性气态元素: C、H、O、N (90%以上) 不挥发物质(灰分) :
P、K、Ca、Mg、S、Fe、 Mn、Cu、Zn、Mo、B、
Cl、Si、Na、Co、 Al、Ni、V、Se等。
目前已在植物体内检出70余种矿质元素.
盐土中生长的植物含Na多
酸性土壤上的植物含Al多
水稻、小麦等禾谷类作含Si多
马铃薯、甘薯含K多
豆科作物含N多
二. 营养元素的分类
(一) 必需营养元素
营养元素在植物体内的含量不同,所引起的作用也不同,有些是偶然进入植物体内,有些元素在植物体内含量很少,但是是不可缺少的(溶液培养可以鉴别)
必需营养元素的三个依据
1. 如缺少某种营养元素,植物就不能完成生活史;
2. 必须营养元素的功能不能由其它营养元素代替;
3. 必须营养元素直接参与植物代谢作用.
目前已发现16种必需营养元素:
大量营养元素:
C H O N P K Ca Mg S (占植物干重的0.1%以上)
C ( 1800 )、 N(1804)、P ,K, Ca, Mg ,S ( 1938 )
微量营养元素:
Fe Mn Cu Zn B Mo Cl(一般占植物干重的0.1%以下)
大量与微量没有严格的界限,随着环境的变化微量元素含量可超过大量元素含量。
两个重要的定律
同等重要律:
必需营养元素在植物体内不论数量多少都是同等重要的。
不可代替律:
任何一种营养元素的特殊功能都不能为其它元素所代替。
(二)有益元素
在16种营养元素之外,还有一类营养元素,它们对一些植物的生长发育具有良好的作用,或为某些植物在特定条件下所必需,但不是所有植物所必需,人们称之为“ 有益元素”。
其中主要包括: Si Na Co Se Ni Al 等。
水稻Si、固氮作物Co、甜菜Na等。
按其生化作用和生理功能进行分类
花卉需要的营养元素有哪些
一、氮 氮主要以铵态或硝态的形式为植物所吸收,有些可溶性有机氮化物如尿素等亦能为植物所利用。氮是构成蛋白质的主要成份,在植物生命活动中占有重要地位。它可促进花卉营养生长,促进叶绿素的形成,使花朵增大,种子充实,但如果超过花卉生长需要,就会推迟开花,使茎徒长,降低对病害的抵抗力。 一年生花卉在幼苗期对氮肥需要量较少,随着植株生长,需要量逐渐增多。
二年生花卉和宿根花卉,在春季生长初期要求较多氮肥,应适当增加施肥量,以满足其生长要求。 观花花卉与观叶花卉对氮肥的需要量不同,观叶花卉在整个生长期都需要较多氮肥,以使在较长时期内保持叶色美观;对于观花类花卉,在营养生长期要求较多氮肥,进入生殖生长阶段,应适当控制氮肥用量,否则将延迟开花。 植物缺氮生长受抑制,生长量大幅度降低。缺氮的另一症状是叶子缺绿,起初叶色变浅,然后发黄并脱落,但一般不出现坏死现象,幼叶常常直立而不大铺开,并由于侧芽的继续休眠,分支与分蘖均受抑制。另外植物缺氮时花青素大量积累,茎与叶脉、叶柄变成紫红色。 二、磷 磷主要以HPO42-和H2PO4-形式被植物所吸收,被称为生命元素。是细胞质和细胞核的主要成份。磷素能促进种子发芽,提早开花结实期,使茎发育坚韧,不易倒伏,增强根系发育,并能部分抵消氮肥施用过多造成的影响,增强植株对不良环境和病虫害的抵御能力。因此,花卉在幼苗生长阶段需要施入适量磷肥,进入开花期以后,磷肥需要量更多。 缺磷症状首先表现在老叶上,叶片呈暗绿色,茎和叶脉变成紫红色,严重时植物各部分还会出现坏死区。缺磷也会抑制植物生长,但对地上部分的抑制不如缺氮严重,但对根部的抑制甚于缺氮。
三、钾 钾在植物体内不形成任何形式的结构物质,可能起着某些酶的活化剂的作用。钾肥能使花卉生长强健,增进茎的坚韧性,不易倒伏,促进叶绿素的形成与光合作用的进行。在冬季温室中当光线不足时应适当多施钾肥。钾素还能促进根系扩大,对球根花卉如大丽花的发育极有好处。另外钾肥还能使花色鲜艳,提高花卉抗寒、抗旱及抵抗病虫害的能力。 过量钾肥能使植株低矮,节间缩短,叶子变黄,继而呈褐色并皱缩,使植株在短时间内枯萎。 钾在植物体内有高度移动性,缺钾症状通常首先从老叶开始并最为严重。缺钾时叶片出现斑驳的缺绿区,然后沿着叶缘和叶尖产生坏死区,叶片卷曲,最后发黑枯焦。植物缺钾还会导致茎生长减小,茎干变弱和抗病性降低。
四、钙 钙有助于细胞壁、原生质及蛋白质的形成,能促进根系发育。钙可以降低土壤酸度,在我国南方酸性土地区是重要的肥料之一。可改进土壤物理性质,粘重土壤施用石灰后可使其变得疏松。土壤中的钙可被植株根系直接吸收,使植株组织坚固。钙在植物体内完全不能移动,所以缺钙症状首先出现于新叶。缺钙的典型症状是幼叶的叶尖和叶缘坏死,然后芽坏死。严重时根尖也停止生长、变色、死亡。
五、硫 硫为蛋白质成份之一,能促进根系生长,并与叶绿素形成有关。土壤中的硫能促进微生物(如根瘤菌)的增殖,增加土壤中氮的含量。植物缺硫时叶片均匀缺绿、变黄,花青素的形成和植株生长受抑制。植物缺硫症状通常从幼叶开始,并且程度较轻。
六、铁 铁在叶绿素形成过程中起着重要作用,植物缺铁时,叶绿素不能形成,从而妨碍了碳水
人体必需的营养元素
人体所需的七大营养素是指蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素。蛋白质对人的生长发育非常重要,脂肪起着保护脏器、组织和关节的作用。
高考化学六大营养元素
蛋白质、糖、油脂、维生素、无机盐、水
⑴蛋白质:①蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。②动物肌肉、皮肤、毛发、蹄、角、许多植物(如大豆、花生、瘦肉)等主要成分都是蛋白质。
⑵糖:①淀粉(C6H10O5)n麦芽糖(C12H22O11)葡萄糖(C6H12O6)②谷类(米、面)、蔗糖(甘蔗、甜菜、冰糖、红糖、白糖)、马铃薯、洋芋、植物的种子或块茎中主要含有糖③糖是提供机体活动所需能量。
⑶油脂:油:液态植物油,主要存在于肉类。脂:固态动物油,主要存在于植物油中。
⑷维生素:生理作用:调节新陈代谢,预防疾病、维持身体健康
七大营养元素有哪些
七大营养素是人体中不可缺少的七种主要营养物质,包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。
1.蛋白质:是人体组织和细胞的主要组成成分,参与物质代谢及生理功能的调控,能为人体提供能量,人体所需热量10%-15%由蛋白质提供。
2.脂类:包括脂肪和类脂。脂肪能给人体提供能量,促进脂溶性维生素的吸收。类脂是合成细胞膜的基本原料,还可以合成激素。
3.碳水化合物:为人体提供能量占70%,是组织细胞的重要组成成分。
4.维生素:是多种酶的活性成分,参与人体物质与能量的代谢。
5.矿物质:是构成机体组织的重要物质,调节体液及电解质、酸碱的平衡,是酶系统的活化剂。
6.水:是生命活动的必需物质,可以调节体温和润滑组织,是营养物质的溶剂和运输载体。
7.膳食纤维:可以改善肠道功能,调节脂类、糖类代谢,膳食纤维不被肠道吸收,可预防便秘。
日常应注意膳食种类多样,保证营养均衡。