讯阳文艺网身心合一是什么意思？
身心合一，用意最多只是净化头脑——让我们无论身处外界人事的纷扰，或脑海里念头和情绪的杂乱，都可以集中注意力，让身心回到谐振。
用雷射光来比喻，我们的杂念就像一般的光波，无论频率、相位和方向都各自不同。然而，身心回到谐振，就像雷射一样，把念头、情绪、种种身心反应落在同一个步调，一同起伏，往同一方向集中。
延伸阅读
身心合一诗句？
摄生不强求，心静自清明。
身心合一时，天地悉皆归。
自己身心合一，自然天人合一，少欲能常静，自然心清明。
王阳明两句话：致良知，知行合一。
孔子的两句话：四十而不惑，七十随心所欲而不逾矩。
刘未鹏两句话：情绪大脑和理性大脑的抗争，理性大脑往往屈从与情绪大脑。
直至身心合一，知行合一，那是就可以得真欢喜，得大自在。
如何做到身心一致天人合一？
天人合一：“天人合一”的思想概念最早是道家思想家庄子发展为天人合一的哲学思想体系，并由此构建了中华传统文化的主体。
宇宙自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，故一切人事均应顺乎自然规律，达到人与自然和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
“天”代表“道”、“真理”、“法则”，“天人合一”就是与先天本性相合，回归大道，归根复命。天人合一不仅仅是一种思想，而且是一种状态。
天人合一，或称天人合德、“天人相应”，天人合一并非中国文化所独有的观念，在世界很多高级宗教中都有这类观念，并且有详细系统的修行方法。儒、道、释三家均有阐述。其基本思想是人类的生理、伦理、政治等社会现象是自然的直接反映。
身心合一：身心合一是指身体和心理协调发展，人的身心发展是指人的体力和脑力的协调发展。包括生理和心理两个方面的发展。所谓身体的发展，指机体正常发育和体质的增强。
机体发育正常使体质增强，而体质的增强又有助于机体的健全发育，两者互为作用。所谓心理的发展，是指认识能力和个性特征的发展。认识包括感觉、知觉、记忆、思维等;个性包括需要、兴趣、情感、意志等。这两者也是密不可分的。
认识的发展，促进人的个性的形成与发展;个性的发展，促使人在按照自己的意向实践活动中加深自己的认识。影响人的身心发展的因素是多方面的，但主要有三大因素：一是先天遗传因素，即生物因素;二是后天的环境因素，即自然因素;三是教育因素，即社会因素。
这三个因素在人的身心发展不同阶段发生着不同的影响。遗传因素为人的身心发展提供了物质前提;环境因素对人的身心发展起到了决定性作用;教育因素在人的身心发展中起主导作用。
现实意义的理解：“人”的头衔不是一生下来就得到，而是要努力去实现，成为一个圆满而清醒的人。虽然世界象一片荒漠，我们可以在内心灌溉出和平的绿洲，或者应该说“找到”绿洲，因为内心的绿洲早已存在，只是外在的扰攘使我们视而不见。只要反求诸己，就能找到内在的和平。 在那个没有纷乱、只有单纯与宁静的境界，我们能感到一种独处的平和，以及与宇宙意识的连系。 宇宙意识包含所有的知识，远远超过今日人类已知的范围。我们如果了解宇宙共通的法则，就能很快地提升自己的能量与人类的整体意识，我们可以为彼此打开迈向高等意识之路，并帮助彼此提升能量。 只要还有人类，人们就会一直寻找生命的意义，并不断学习如何过真正的生活。我们可以找到生命的意义，学会过真正的生活。——就是与宇宙意识合一！（天人和一）宇宙意识的法则将会引领我们，过着和谐的生活，这些都是良善的法则，不会导致任何罪恶，我们将克服邪恶，连同低层次的意识一起抛开，只有低等意识才容许邪恶存在。 。。。。。。当你接受了好的事物，才能把好的事物带给别人。聆听内在的指引，让你的脚步随时依循宇宙法则。你不会再感到良心不安、不快乐。也不会再违背造化或伤害自己。你只是宇宙意识大海中的一个小水滴。
心行合一正确方法？
很多人都以为知行合一是立即开展行动，实际上，知行合一从来不是马上行动。一个人从本质上无法触发自己行动，是因为内心没有触碰到，真正的知行合一是身心合一，是心行合一。
如果我们懂得这个道理，或许我们就会知道为何很多事情我们没有行动力了，本质上是我们没有触动自己的内心。
如果我们想要知行合一，从本质上是学会从心出发，从心上获得内在成长动力。
身心合一，才会带来良好的知行合一???
身心合一才会带来良好的知行合一，何谓身心合一？从本质上来说，就是我们内心关注到这件事，才会带来真正的身心合一。
一生的果效是由心发出，如果我们内心没有发出行动的力量，我们是无法真正行动的。
正如孩子的磨蹭，从本质上来说，也是如此。我们需要明白，孩子磨蹭，事实上是因为孩子停留在自己内心世界，当你一次次打扰对方的时候，对方的节奏遭到破坏，自然就会用自己的磨蹭与你对抗。
而此时学会放下对抗，找到孩子自然节奏，根据他内心的节奏而行动，彼此才会真正和谐，当他的身心合一的时候，他自然也会加快自己的速度和行动。
一个人身心不合的时候，往往是自我对抗最激烈的时候，也是自我行动力最弱的时候。
举个例子来说，当我们不再认同自己的工作时，我们的行动力是非常弱的，因为你无法体会到工作给你的价值和意义，甚至会随时准备消极怠工。
而当你找到自己工作的价值和意义，你的身心就会被全然地调动起来，此时你的工作效率和工作能力都是最大的。
身心不合的时候，我们此时最需要是学会调频，将身心合一，此时你才能调动自己身上潜能，亦或激活别人的潜能。
身心灵合一是什么状态？
“身心灵合一”有两层意思：第一，做一事想一事，不走神、不分心，身体在干什么，心就在干什么，心里在想什么，身体就在做什么；这是常说的，生理和心理的合一，是身心合一的第一个指标。第二，身心合一，还有一个非常关键的指标，就是你随时随地，不论你干什么，想什么，处于什么环境，面对不同的人，你只有一种状态，你只有一个心情，那就是平静；你换了一个环境，遇到不同的人，碰到不同的事，你是不同的心情和状态，那就不是合一。“合一”的意思就是只有一个，随时随地都只有一个。
人的一生不必总做一件事情，如果一件事情你做了十年以上，这意味着你变成了机器人；因为做这件事情你已经不需要动脑筋了，就像和尚念经一样可以有口无心。如果一个人长期身心分离，一心多用，就会变成四分五裂的人；修行人应该做到身心随时随地都能合一。
需不需要有瞬间由一变成千、变成万的能力呢？当然需要，修行人，乃至普通人，都应该通过修炼，能在瞬间由一变成千、变成万。但是，更多情况下，我们要能瞬间由万变成千、变成一，安住在当下。
为什么你没有智慧、没有精神、没有体力呢？因为你的身心是四分五裂的，你的能量全部分散掉了。如果你能迅速让千、百、十变成一，你就有无穷的思想和智慧，更不必说体力了。因为一切的力量都来自当下，只有迅速回归到当下，你才能获得力量；如果你的身心不能合二为一，你就不可能有智慧，有超人的体力、胆识和魄力。
有些人就像没睡好觉一样，整天哈欠连连，东倒西歪，你很少看见他精神抖擞的样子。他无论怎么休息，精神都没办法迅速恢复，因为他的心太散乱了，即便他修行，他的念头也在不停地往外释放。你每产生一个念头，你的能量就飞出去一部分、消耗掉一部分。
念佛、观想、数吸、念咒的目的，是通过这些有为法把我们散乱的心收回来，安住在当下这个有为法上，达到人在此，心在此，身心合一。当你达到了身心合一，你有了足够的专注力，你就有足够的心力，这时候你一观想什么，很快都会有。
古人说起心动念皆成因果，所谓“心想则事成”，为什么你心想却事不成呢？因为你所谓的想是妄想、乱想，而不是高度专注专一地想。心能招感万物，前提条件是你的心必须高度专注，心力实足，才能招感万物。在世间法上有能力成功，在出世间法的领域里同样也有能力成就。成佛和拥有财富都是靠能力，获得能力的前提条件是身心合一，安住在当下，成为一个全然的人。
在日常生活中做任何一件事情都是修行，你能全身心地安住在键盘上打字，这跟你一心不乱地念阿弥陀佛有什么区别呢？世间一切法皆是佛法，世间一切道皆是佛道，就看你会不会用，能不能与当下的佛道合二为一。如果你在当下的工作中不能与佛道合二为一，换一个领域，你同样也无法与佛道合一；例如，你念佛没办法一心不乱，你说你打坐达到了一心不乱，实际上打坐的时候你是在打妄想，神识跑掉了你都不知道，还以为自己入定了。
身心灵合一是什么意思？
要知道身心灵合一的感觉是很难的，因为这现象等同于真实，没有虚假存在的空间。要达到身心灵合一，等同于完完全全的投入，也等同于接纳，就因为没有背叛自己，所以自己不会觉得勉强。
但是如果我们可以让自己获得这方面的效力，最简单的方式就是凈化自己的头脑及内心，让我们无论处身处外界人事纷扰或情绪杂乱时，都能集中注意力，让自己身心回到和谐。
什么叫天人合一，什么叫身心合一？
天人合一：当代的解释是热爱生命，热爱大自然，能够领会所有生命的语言，时时处处感受到生命的存在，与大自然的旋律交融相和，能够取得对方生命的信任并和谐共存，与大自然和谐共存，人与物质、物质与物质极度巧妙完美的结合。
身心合一：精神和肉体高度的协调。不仅修禅的人追求身心合一，习武的人更是要追求身心合一。
“身心合一’’是什么意思？
天人合一：“天人合一”的思想概念最早是道家思想家庄子发展为天人合一的哲学思想体系，并由此构建了中华传统文化的主体。
宇宙自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，故一切人事均应顺乎自然规律，达到人与自然和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
“天”代表“道”、“真理”、“法则”，“天人合一”就是与先天本性相合，回归大道，归根复命。天人合一不仅仅是一种思想，而且是一种状态。
天人合一，或称天人合德、“天人相应”，天人合一并非中国文化所独有的观念，在世界很多高级宗教中都有这类观念，并且有详细系统的修行方法。儒、道、释三家均有阐述。其基本思想是人类的生理、伦理、政治等社会现象是自然的直接反映。
