羽毛球双打怎么打好?
1.首先打球的时候千万不要抢球,这是喜欢打单打的人最容易犯的错误。是你防守区域的球就归你打,不该你打的一个也不要打。去年我断了4支拍子,有三只就是因为我抢球,前车之鉴啊。
2.打球的时候绝对不要看你的搭档。比如你在网前,而对手把球挑给你的搭档,这时最忌讳的就是回头望,这不单单表示你对你的搭档不信任,更主要的是表现在你的注意力不能集中,而非常有可能丧失网前的主动权;同样道理,当对方进攻的时候,尤其是连续向你搭档进攻的时候,千万不要把注意力放在你搭档身上,而首先做好的是守好你防守区域的球,因为对方在搭档身上找不到好处,很有可能下一拍就找你开刀拉。
3.当对方挑高球给你搭档(或者你)的时候,你(或者你搭档)一定要有跑到网前封网的意识。这样做的好处是如果你搭档杀球或者吊网前的话,你可以抢先跑到网前封网,如果你搭档球处理好的话,分分钟都有死鸡捡:);同时,你跑到前面去,后面留出了很大空间,你搭档打起球来也顺手多拉。另外,有一点要注意的,如果你搭档的回球是平高球或者是高远球,一定要退回去补位。
4.当你在网前封网的时候,如果球已过了你头顶,或者球速过快,你无法舒服地将它弹回对方后场,还是把球让给后面的搭档更好一点。千万不要勉强杀球,因为这时球已经过了你前面的最佳击球点,你根本无法发力。勉强没幸福的,而让给你的搭档是最明智的选择^_^。不过就算你想抢这个球,也只能将球截到对方的前场,嘻嘻,不过这个截球的落点是比较难掌握的。
5.挑球的时候尽量把球挑到对方的反手位后场。因为无论对方多强,在其反手位打主动球肯定不会比正手位来的舒服的,相反你如果把球直接挑到他正手位,在主动的时候,他大多会选择直线平抽或者直接杀球,先不论你防守有多好,如果在势均力敌的情况下,你肯定是会吃亏的。
6.另外,网前挑球跟主动上网推球不同,网前挑球的时候不要做太多的花样,直接挑到后场就可以拉。例如有些人(包括我,现在还偶尔会犯这种错误),喜欢手腕变动一下,想把球挑过对方上前封网的对手,以为骗了前面的人就是好球,但这犯了双打的大忌。你的球刚好过了对方网前的头,但是球不远不高,给对方后场的球员杀球刚刚好。
7.很多人在防守的时候,尤其是给对方进攻压制住的时候,比如对方连续向你杀球,或者你将一个非常被动的网前球挑到后场(其实很多时候都不能到后场),我们都会不由自主地退到中后场甚至后场。这点是很不可取的。因为你退到后面去以后,前面就有很大的空挡,对方做假动作吊球很容易就会玩死你,而且杀球落点如果比较靠前的话,你根本就没有抵抗的机会。所以要养成一个好的习惯,防守的时候站位要靠前一点(不过不是叫你站在前场哦)。
8.后场吊网前球的时候,要多吊中间的接合部。很多人以为双打吊网前,越边越好,其实这是一个很大的误区,吊对角边线球,这是单打调动对手的基本打法,而在双打,除非是劈杀,或者攻其不备,不然根本就不顶用。你想想,吊球的速度绝对不会很快,而吊对角线,球行走的距离是最远的。同样的速度,吊直线球绝对比吊对角线的球更快落到对方的场地上。而羽毛球哪怕就是慢了那0.1秒,也会给对手时间从容上网挑球。如果球路给对手抓到了,分分钟都会给扑杀了。。所以吊对方网前中间的接合部,最好是偏对手较弱一方一点,绝对是最好的选择,如果对方配合不好,碰拍都有可能。。
延伸阅读
羽毛球比赛规则:双打规则?
羽毛球比赛中,男双比赛是最吸引人眼球的,速度快,力量大。下面为您介绍羽毛球比赛规则之双打比赛规则:
步骤:
1一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
2自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
3自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
4发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,对方得分。
5每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
6每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
7如有再赛,则以该局本方总得分,按规则5.1至5.3的规定站位。 发球必须从两个发球区交替发出。 任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。
8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。
羽毛球双打技巧?
1、攻人这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
2、攻中路(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间。这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。
(2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处。这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。
3、攻后场这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。
4、后攻前封后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。
羽毛球双打详细规则?
1、发小球后,注意跟进封网;偷发后场时,要后退防守;
2、发接发站位时,接发队员要整对着发球队员,以便距离最短,快速接球;
3、握拍:打网前时,要短握,打后场时,要长握;
4、网前队员要注意躲闪,尤其是在网前推扑你反应不过来时;
5、在网前时,要像影子一样随球在网前移动,以备随时网前出击;
6、在网前挑球后,挑球的人要直线后退进行防守;
7、在网前封网时,要举拍,举到与头齐高的位置,重心要低一些,这样便于清楚的看到来球;
8、在网前扑球时,没有绝对的把握,不要太狠,网前的主要的作用是制造机会;
9、前后站位时,过前场队员的球,前场队员就不要打了,也不要扭头看(很容易伤眼),更不要伸拍去够,够不到很容易晃到搭档的;
10、在后场进攻时,杀球为主,追身、中路结合处是主要的进攻落点;
11、在后场吊球时,一定要注意时机,当对手站位偏靠后时用最好,如果对手站位太靠前要注意吊球质量,如果太高很容易被对手扑杀;
12、后场轮转时,可以通过连续的下压跟进或者吊球后快速的跟进来完成轮转;
13、后场补位时,要根据前场队员的移动找到自己的位置;
14、防守时,主要采用反手的方式进行,这样增大防守面积,俗称“反手正打”;
15、防守时,落点腰腹以下时:①主动顶后场,②挡左右两个网前但要注意过网的高度;落点在胸部以上时,③平抽对角线;
16、防守时,谁放网,谁跟进网前准备封网;
17、接吊放网是一种很好的打防守反击的战术(放网时质量好、离对方前场队员远最好);
18、平抽挡时,要屈膝半蹲,脚掌撑地,举拍于胸前;
19、平抽挡时,上手球(胸部以上)用正手攻,反手区也用侧身打;下手球(胸部以下)用反手防;
20、补位原则:后一拍击球的要补前一拍击球的搭档的位,后场要补前场留出的空挡(后场能看到前场的移动);
打羽毛球的双打基本规则是啥?
双打比赛规则
1、改双发球权为单发球权;
2、后发球线保留,现行规则适用;
3、比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球;
例子:
如果双方在A/B一对组合和C/D组合之间进行,A/B一方选择先发球。
假如说A站在两人的右手区域,那么A先发球给对角线位置上的C(假设),如果A/B一方得分,那么A和B需要交换彼此的站位元区,还有由A来发球,将球发给D(A/B一方得分C和D两人不换位置);
如果此时C/D一方得分,那么双方四名队员都不换位置,发球权交给C/D一方,由刚才接发球的D来发球,D发球给对方刚才发球的选手A;
如果D发球后C/D一方得分,那么C和D交换位置继续由D发球给B;如果D发球后得分的是A/B一方,那么双方队员不用换位,发球权交给B。
总的来说双打比赛除了改一方两次发球权为一次发球权之外,其他规则与原规则类似,没有较大变化,球迷看球时不会感到不适应,也许比赛进行速度和分数增长速度加快才是观众最初看比赛最不适应的。
双打比赛特殊规则
1、改双发球权为单发球权;
2、后发球线保留,现行规则适用;
3、比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球;
例子:
如果双方在A/B一对组合和C/D组合之间进行,A/B一方选择先发球。
假如说A站在两人的右手区域,那么A先发球给对角线位置上的C(假设),如果A/B一方得分,那么A和B需要交换彼此的站位元区,还有由A来发球,将球发给D(A/B一方得分C和D两人不换位置);
如果此时C/D一方得分,那么双方四名队员都不换位置,发球权交给C/D一方,由刚才接发球的D来发球,D发球给对方刚才发球的选手A;
如果D发球后C/D一方得分,那么C和D交换位置继续由D发球给B;如果D发球后得分的是A/B一方,那么双方队员不用换位,发球权交给B。
总的来说双打比赛除了改一方两次发球权为一次发球权之外,其他规则与原规则类似,没有较大变化,球迷看球时不会感到不适应,也许比赛进行速度和分数增长速度加快才是观众最初看比赛最不适应的。
羽毛球双打比赛的规则和方法?
1、羽毛球双打规则主要是采用三局两胜,每局为21分制,与乒乓球类似,每球得分制,若比赛出现比分同为20,则须领先2分,同为29,则只需要一分。比赛过程中每一局有一方领先11分,休整一分钟,每一局休息时间为两分钟。
2、羽毛球中分为单打和双打,其中双打的规则主要为每球得分制,每局为21分,三局两胜,若比赛中出现双方比分同为20,则胜方需要领先2分,而同为29分时,则只需领先一分获胜。在比赛过程中,任何一方领先11分,将会暂定比赛,双方休整一分钟,并且会更换场区,每局之间的休息时间则为2分钟。
3、双打的发球主要采用的是后发球线,具体的发球人员需要根据抽签来决定,在首局中获得胜利的一方在下一场比赛中率先进行发球等等,不论是什么样的规则,我们都需要严格遵守,才能避免在比赛过程中不必要的丢分和失去先手等。