讯阳文艺网提起医治便秘的办法，通常人都会想到蜂蜜水等，可这些办法收效慢、时间长，那有啥好的办法呢？今日小编就给我们介绍一个“三天收效一毛钱本钱的治便秘验方”。
秘方
一片生姜、一个创可贴、两白通明液体，最快的三天以内粪便晓畅，最慢的也不会超过一个礼拜。
通常人都知道，生姜能够和胃止呕，殊不知生姜还有个十分重要的效果，能够辛散水气。
那两白是啥呢一个是白酒，另一个就是白醋。
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的效果，酒能够把生姜的成效引进肾脏，推进肾脏的代谢功能。
白醋的效果使硬的粪便能够软化，容易排除。
用法：
生姜取一大片就够，先切成末。
用白酒轻擦肚脐。
将生姜粒填满肚脐。
用棉棒蘸少量白醋，涂在生姜上。
最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就能够入睡了。
第二天假如便秘现已减轻，就能够把它揭下来;而假如还没有减轻，就能够一向贴到24小时再揭下，通常不出三天，便秘症状就会大大减轻，怎么样，赶快试试吧！
| 1.柠檬+生姜+黑巧克力 |
姜和柠檬的高营养价值调配诱人的黑巧克力，美好味道食之难忘。
| 2.姜+茶 |
姜茶是用茶叶少量，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。
| 3.姜+牛油果 |
姜能够和许多生果蔬菜调配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，按照自个喜爱的口感份额调配即可。瘦不下去怎么办？加微信：kkp495 教你轻松学减肥！
| 4.姜+红糖 |
姜糖通常是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的成效，十分适合在湿润的气候食用。
| 5.姜糕 |
姜糕曾作为贡品进贡，慈禧太后品尝后评其为玉糕，曰“有油不腻，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云”。可即食或油炸、干蒸用开水搅拌食用也能够。
