讯阳文艺网自控能力是什么？
自控能力是人们在日常生活和工作中，善于控制自己的情绪和约束自己的言行的一种能力。
发现在交易中，我们可以看到这样两种情况：一是任性而行，不懂得也不努力控制自己的行为，其主要存在交易学习的初级阶段；二是虽然主观上想控制自己的行为，甚至下过多次决心，但在行动上仍不能控制自己的行为，其主要存在交易学习的中高级阶段。
无自制力是什么意思？
自控力就是对于自我的掌控力，自我虚弱的人，通常他的内心是自卑的，是缺乏坚韧性的，因此他对于等待是没有信心的，就像一个嗷嗷待哺的婴儿，他需要及时满足。
女生说自控力太差我怎么回？
1.你自控力比较差，那是因为完全没有让自己自律起来，只有养成一个自律的习惯，才能让自己控制力变得更加的强大。
2.控制力差的话，就让自己学会三思而后行，做任何事情的时候要脑袋里好好的思想才不能出现错误。
3.要想让自己的人生不出现自己的错误，一定要让自己控制力强大一点，一定要让自己学会反思自己的行为。
自控力强的女人特征？
特征：自律、抵御外界诱惑、懂得权衡利弊。
萧伯纳曾经说过：“自我控制是强者的本能，一个年轻人，只有在心情冷静下来的时候，头脑才会变得健全”。越是自控能力强的女人，他们越能明白赢得大家的尊重，不是靠精致的脸蛋，S形状的身材，而自己的自律就是赢得大家的尊重的最好办法。赢得大家的尊重就必须有严格的自我控制能力，就要控制住自己的对外界的诱惑，在困难中磨练自己，一步一个脚印的成长。
女孩子说自己很颓没有自控力怎么回复？
可以回复对方，努力控制自己就行
在生活当中，如果你和女孩子聊天的时候，对方向你表示说自己很颓废，没有自控力，代表着他是一个自控力极差，但是却在清醒的沉沦的人，这个时候我们应该拉一把对方，帮助他学习，这才是身为朋友应该做的，告诉他要努力的控制自己
自律和自控力有什么区别？
两者有差别。
自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望，面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑，进行的自我控制。
广义的自控力指对自己的周围事件、对自己生活和事业的控制感。它是能否支配自我的一种能力。
自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。自律能让你戒瘾，能让你想减多少肥就减多少，它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里，它是无敌的方法。并且，当它与其他工具，比如热情、目标制定、计划组队时，是非常强大的队友。
自控力和自律是两个不同的方面，不能把两者混合，自控力能在日常的生活当中帮助我们减少麻烦，而自律能帮助我们改善生活习惯，其实两者都是一种比较好的习惯。
自控力这本书值得看吗？
值得！
《自控力》这本书，我读完后，我心里无比的佩服，原来自身的失败有时候并不是能力问题，而是没有控制住自己的坏毛病，而我又花了两个晚上思考，明白了一个道理，原来男人要想干大事，往往要懂一个思维认知！
这个思维认知就是：失去财产损失很大，失去朋友损失更大，而失去勇气将损失所有，而拥有自控力，却能让你重新收获损失的东西！
人生的道路上本来就是有获得，就有失去，我们不用在乎一时的得失，但我们要在意产生得失的原因，因为很多得失，尤其是失去，并不在于运气，而在于没有自我控制力，对于要成大事的男人来说，自控力有时候比能力更重要，因为能力差可以慢慢提高，但是如果没有自控力，则会陷入我们自己的欲望当中，并且被欲望吞噬，然后会让我们损失财产，朋友甚至是勇气，而自控力却能扭转这一切，它能让我们正确面对欲望，这样我们就能更好地前行，所以有了这种思维认知，男人就能更好地发挥自己的优势，避免自己的弱势，这样也就能更好地去干大事！
《自控力》这本书值得我们去读一读，它能让我们学会控制自己的欲望、情绪，而这两点往往是阻碍我们成功的关键性因素，而克服了它们，我们就相当于用理智武装了自己，这样我们在前往成功的道路上，将会走得更加平稳，也将能更好地实现我们的理想！
自控力的四大特征？
一是都比较通情达理。懂得做人做事的道理所以才能够约束自己的行为，知道什么是应该做的什么是不应该做的。
二是都比较讲原则。不会随心所欲的做事或者处理问题。
三是都比较独立。能够独立自主的安排好自己的工作和生活。
四是都比较冷静，遇事不急躁
什么是自控力?提高自控力的五个秘密是什么?
自控力就是人对自身的行为的任意性进行限制，控制自己不要太任性，而对自己严格要求的一种行为。
自控力的5个秘密通常是：
①自律，这是自控力的非常重要的一个因素。
②限定时间，到什么点办什么事。
③割断一些心爱的游戏、追剧等活动。
④删除朋友圈，减少无效社交。
⑤控制饮食，健康饮食。
