初中生喝纯牛奶会长高吗 初中生每天喝纯牛奶好吗

网友提问:

家里有初中生,每天喝纯牛奶,对身高有帮助吗?

优质回答:

对身高会有很大帮助。我一米六二,爱人一米六八,男孩身高一米八一。从小到高中牛奶当水喝,我觉得长得高和多喝奶有一定关系。

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我有资挌回答此问题!我的儿子正在上初三,身高1.75米。儿子从婴幼儿开始,牛奶从来没缺过。10岁前每天都喝奶粉,早中晚各喝三大杯奶,到现在已16岁了,儿子对喝奶的热情从未消停,除了必须得喝水外,其他就是喝奶,少年之后儿子改喝包装纯鲜奶,总而言之,各种奶制品儿子都偏爱!现在儿子也长成了翩翩少年,身材健壮均匀,活力十足。

我和他父亲的身高都是偏矮,我1.52米,他父亲1.58米。 根据研究,决定人体身高之间的高度差异80%是由遗传因素决定的,20%可以归因于环境的影响,主要是营养。儿子在这个年龄达到此高度,当然,他常年喝奶占主要的成因!在发达国家,儿童发育所需营养相比更全面,所以能够最大限度地发挥遗传潜力。二战前的日本人个子相对较矮,后来日本掀起了“一杯牛奶强壮一个民族”的运动,越来越多的日本人养成喝牛奶、吃面包的习惯,特别是儿童和年轻人。虽然日本这种做法有点夸张,但确实喝牛奶的对小孩的成长功不可没!除此之外,多运动对长个子也是一个关键因素!以上看法有不认同之处,请各位多多指点!

其他网友回答

肯定是有一定的帮助的,孩子处于成长阶段,生长期的时候要多补充钙,同时要多吃肉补充蛋白质,脂肪等等。最重要的还是要多锻炼,身体锻炼才是最重要的,才是增强体质的最好办法。

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