方便面的热量( 一碗方便面=4.1碗米饭?热量最高的居然是我们常吃的TA! )

方便面的热量
这是 评果PG 的第 438 期


可以说是居家旅行、消磨时光必备!
熬夜党、加班党、单身党
统统都拜倒在它的魔力之下
虽然它背负着不健康的骂名
但是满足了多少人寂寞的胃
Dei!它就是泡面!

在旅途中

泡面更是难以拒绝的诱惑
评果君狂扫了16种江湖上久负盛名的杯面后
终于找到了五一旅途必备的泡面King

方便面热量

在试吃之前

评果君先用残酷的现实击打一下你们的心灵
大家都知道方便面的热量很高
可是到底有多高?
为了让大家直观感受
评果君以米饭为例
一碗米饭(100克)的热量约为116大卡
看看不同的泡面等于多少碗米饭呢?
(1大卡=4.186千焦)

康师傅香辣牛肉面
能量:1715千焦

长胖指数:×3.5碗

康师傅老坛酸菜牛肉面
能量:1715千焦

长胖指数:×3.5碗

康师傅香菇炖鸡面
能量:1715千焦

长胖指数:×3.5碗

统一香辣牛肉面
能量:1969千焦

长胖指数:×4.1碗

统一巧面馆香菇炖鸡面
能量:1825千焦

长胖指数:×3.8碗

统一老坛酸菜牛肉面
能量:1744千焦

长胖指数:×3.6碗

汤达人韩式辣牛肉汤面
能量:1501千焦

长胖指数:×3.1碗

汤达人罗宋汤面
能量:1649千焦

长胖指数:×3.4碗

汤达人海鲜拉面
能量:1382千焦

长胖指数:×2.8碗

今麦郎老坛酸菜牛肉面
能量:1697千焦

长胖指数:×3.5碗

今麦郎红烧牛肉面
能量:1964千焦

长胖指数:×4碗

合味道五香牛肉风味
能量:1669千焦

长胖指数:×3.4碗

合味道意大利牛肉风味
能量:1686千焦

长胖指数:×3.5碗

农心辛拉面
能量:1279千焦

长胖指数:×2.6碗

农心石锅牛肉拉面
能量:1878千焦

长胖指数:×3.9碗

农心上海汤面
能量:1349千焦

长胖指数:×2.8碗

热量最高的前三名新鲜出炉:
统一香辣牛肉面、今麦郎红烧牛肉面、统一巧面馆香菇炖鸡面
减肥的小伙伴们记得远离它们哦~

口味评测

本着严肃、认真且负责的态度
评果君特地邀请了
各位嘴刁的美食大咖评测员来评分
我们的宗旨是:
不放过任何一碗好的泡面(认真脸)
分别从以下几个方面来进行

▽▽▽
颜值指数:俗话说“颜即正义”,一碗没有颜值的泡面怎么会引起食欲呢?
配料丰富度:看看加了配料以后是锦上添花还是画蛇添足~
总体推荐指数:将各个方面综合起来,给出整体的一个评分~
(满分5星,仅供大家参考呦~)

统一巧面馆香菇炖鸡面
颜值指数:★★
配料丰富度:★★
总体推荐指数:★★★

郭老斯:除了香菇味我就没吃出别的味道……
美草:简直就是泡面界的“清流”,从面条到汤底都很清爽,为它打call!
鹿鹿:看到了香菇粒,鸡在哪???
统一老坛酸菜牛肉面

颜值指数:★★★
配料丰富度:★★★
总体推荐指数:★★★★★

郭老斯:“这酸爽简直无法相信”!Emmm,确实很酸爽够有味儿!
美草:酸菜很多,牛肉没看到,味道还是不错的!
鹿鹿:浓浓的胡椒粉味,重口味的人绝对喜欢!
统一香辣牛肉面
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★
总体推荐指数:★★★

郭老斯:“嘶啦~嘶啦~”我觉得真的蛮辣的!
美草:面条很爽口,吃起来挺爽的。
鹿鹿:汤底适合重口的宝宝,有点咸,吃两口就忍不住灌水啦!
康师傅香菇炖鸡面
颜值指数:★★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★★

郭老斯:这也忒清淡了吧……
美草:配料不多,汤头没什么味道。
鹿鹿:虽然味道淡不怎么好吃,但有种自己没在吃垃圾食品的感jio~
康师傅老坛酸菜牛肉面
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★★
总体推荐指数:★★★★

郭老斯:和统一的酸菜牛肉面相比,少了点酸爽感。
美草:酸菜挺多的,酸酸辣辣的味道还不错。
鹿鹿:这一碗我可以都吃掉吗?
康师傅香辣牛肉面
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★
总体推荐指数:★★★★

郭老斯:还是一样的配方,一样的味道!吃完还想再来一桶!
美草:面条还是比较爽滑的,记得别泡太久,吸饱了汤汁就不好吃了。
鹿鹿:调料寥寥无几啊,牛肉淹没在了蔬菜里。不细看根本找不到。
今麦郎老坛酸菜牛肉面
颜值指数:★★
配料丰富度:★★
总体推荐指数:★★

郭老斯:我还真是第一次吃到如此“寡淡”的酸菜牛肉面……
美草:汤底的味道不浓郁,面条有点软塌塌。
鹿鹿:和康师傅、统一的酸菜牛肉面相比,这一款的味道不怎么样!
今麦郎红烧牛肉面
颜值指数:★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★

郭老斯:今麦郎的牌子也挺有名的啊,怎么泡面都不太好吃!
美草:面条有点偏硬,配料没看到啥。
鹿鹿:汤底油腻腻的,但是又没什么味道,吃起来好奇怪。
汤达人海鲜拉面
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★★
总体推荐指数:★★★★

郭老斯:我在里面吃出了虾条味!好吃!
美草:配料里面有小虾米,汤底味道挺鲜的。
鹿鹿:味道很清爽,吃完不会觉得很油腻。
汤达人辣牛肉汤面
颜值指数:★★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★★

郭老斯:面条挺有嚼劲,就是配料少了点。
美草:看着重口味,实则“小清新”。
鹿鹿:仔细吃更像是韩式的大酱汤,比较清淡,不够有味道!
汤达人罗宋汤面
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★
总体推荐指数:★★

郭老斯:只有汤里有一丢丢番茄味吧,而且味道还不纯正。
美草:除了绿绿的青豆,没看到什么配料,面条也不够有弹性!
鹿鹿:番茄味道的泡面,我觉得炒鸡好吃!
农心上海汤面
颜值指数:★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★★★

郭老斯:看着啥也没有,但味道意外还不错!
美草:汤底像是紫菜汤的味道,面条粗粗的,还阔以。
鹿鹿:吃完前面重口味的,这款我都吃不出味道了……
农心辛拉面
颜值指数:★★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★★

郭老斯:里面辣粉很多,不能吃辣的小心啊!
美草:面条很粗,可能煮着比泡着要好吃一些吧……
鹿鹿:说到配料,肉几乎是没有滴,蔬菜还是挺多滴~
农心石锅牛肉拉面
颜值指数:★★
配料丰富度:★
总体推荐指数:★

郭老斯:这泡面从名字就有bug!请问哪来的“石锅”?
美草:面条偏粗,但是真没什么味道……
鹿鹿:尝了一口就不想吃了~
合味道五香牛肉风味
颜值指数:★★★★
配料丰富度:★★★
总体推荐指数:★★★

郭老斯:调料看着挺丰富的,有牛肉粒、胡萝卜等,基本上每捞一口都会有小惊喜!
美草:汤底明显逊色了不少啊,五香牛肉的味道在哪里???除了咸就是咸!
鹿鹿:细宽型的面条给它好评,还挺弹牙的~
合味道意大利牛肉风味
颜值指数:★★★
配料丰富度:★★★
总体推荐指数:★

郭老斯:第一口就让我震惊了,这是什么味儿???
美草:所有调料都直接倒在面上,无法根据自己的口味调节,这一点我不太喜欢。
鹿鹿:虽然细宽的面条很好吃,可是整体的味道不浓郁!
<综合评测>

重口味星人必备:
康师傅香辣牛肉面
统一老坛酸菜牛肉面

清淡派必备:
统一巧面馆香菇炖鸡面
汤达人海鲜拉面
像统一、康师傅、今麦郎评果君都买了相似的口味评测员们普遍认为康师傅的味道更胜一筹而今麦郎……味道都有些寡淡买泡面,大家还是根据自己的喜好合理选择吧~

不管怎么说
泡面并不是健康的食物
大家记得要少吃哦~
旅途上你有什么必备的美食?
一起在留言区和评果君分享吧!

图/文:宇宙花
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