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孕初期保胎需要注意些什么?
优质回答:
孕早期是容易出现危险的时期,孕妇要注意下面这些事,以防影响胎儿的健康。
孕第1个月受精卵怕热
孕第1个月,精子和卵子相遇,结合成受精卵,胚胎的主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,受精卵最怕热,准妈妈要注意远离高温环境,尽量避免发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
孕第2个月胎儿怕药
孕第2个月,胚胎继续生长,变成胎儿。此时,孕妇开始有不适感,如全身疼痛无力、胃口变差或感冒,这时忌自行服用止痛药或其他药,因为吃药会增加胎儿先天性出生缺陷尤其是心脏缺陷的风险。
有些疾病对孕妇和胎儿的伤害较大,这时,应权衡利弊,在医生指导下合理用药。
孕第3个月胎儿怕烟酒
孕第3个月,胎儿已经有了心跳,开始快速成长,孕妇应避免烟酒和油腻的、高糖的食物。过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发育异常、畸形、智能受损等。香烟可能造成出生胎儿体重过轻、早产等。如果准爸爸抽烟,在此期间要尽量避免或减少抽烟,以免孕妇遭遇二手烟。
(来源 番禺日报 廖月尧)
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孕初期保胎需要注意些什么?首先是有一个良好的心态,很多孕妈妈得知要保胎后十分的紧张,其实这是不有利于胎儿发育的。其次就是例行的产检了,这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的,通过一些必要的产检,对妊娠的过程进行全面的了解,以便及时发现及早处理,对优生优育工作来说也有非常重要的意义。
然后也要注意睡眠,给胎儿一个良好的休息环境。最后是在饮食方面,怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则,避免营养不良或营养过剩。注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
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要注意的很多,有饮食,心情,运动等
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不要剧烈运动,不要提重物,不要长时间蹲着,坚持吃叶酸,注意休息