我很害怕考试 害怕做题,害怕失败

网友提问:

自己特别害怕考试,选择答案的时候特别害怕错。该怎么办?

优质回答:

我一直告诉孩子,平时的作业要当成考试一样认真对待,考试的时候就像平时做作业一样就好了!

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接受失败,才能无所畏惧

其他网友回答

多看书,努力学习呀还能怎么办。

其他网友回答

首先,你要自信,相信自己的答案是正确的,不要怀疑自己,克服这个心理障碍是最重要的;

第二,要保证充分的复习,只有在充分复习的基础上才能写对答案;

第三,做题不要太快,不要给自己留太多的检查时间,不给自己留犹豫不决的时间;

第四,不要把考试看得太重要,重视学习的过程,但不要在乎结果,当你不看重结果的时候,就不会这么害怕了。

其他网友回答

我想说,平时做题要加强自己的实力,而不能靠运气,如果平时做练习的话就靠运气,到你走到考场上的时候,你的运气已经用光了。

如果走到考场上,真的很紧张,可以深呼吸,从身体上调节这种状态,其次在你做题的时候,你不确定的要相信第一感觉,而且要懂得做题方法,懂得取舍,然后你才会真正的有一个稍微好一点的分数。

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