讯阳文艺网拔罐减肥食谱
三连一下，学习中医养生知识
拔罐真的能减肥吗
拔罐真的能减肥吗？
很多人问我这个问题。今天好好来摆一摆。
拔罐是一种安全有效不反弹的减肥方法
这个世界上没有任何一种减肥方法不反弹。
拔罐在专业人员的操作下，是安全有效。
但是拔罐减肥，还有搭配专门的食谱，这个食谱是否安全有效，就另说了。
美容院的人是否属于专业人员呢？
这个就不一定了！！！
拔罐需要每天都要去做吗？
原则上一周一次就可以了；对于虚胖的人来说，拔罐次数过于频繁，只会让身子越来越虚！
拔罐可以“想减哪里减哪里”
绝对不可能。
但凡提到局部减肥，基本都是假的。
在减肥过程中，一般是哪里脂肪比例高，就减哪里。
因为胸部主要就是脂肪。
是由基因决定的，并不是人为可以控制的。
拔罐可以加速代谢，促进脂肪燃烧
这…是否拔罐有这样的间接作用，还不清楚，或许调节脏腑，可以达到这样的目的。
如果确实有，也不会很厉害。
拔罐是通过刺激腧穴、调理经络来达到加强脾肾功能、扶正祛邪来达到减肥目的
通过合理辨证，调节脏腑，拔罐确实可能起到辅助减肥的作用。
需要建立在体质辨证和专业选穴位的基础之上。
另外，拔罐减肥，拔罐只是一个小步骤，更多的是饮食食谱。
隔天拔罐，然后早上吃鸡蛋，中午吃牛肉，晚上吃西红柿，能瘦吗？
我说，你要这么吃，你还拔罐干嘛？
你这么吃，你天天躺着都能瘦，何苦花那个拔罐的钱呢？
你的钱是大风刮来的吗？
END我是中医邱超平医生，感谢大家的关注、点赞和收藏。
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