讯阳文艺网网友提问：
古代女子有什么体育运动可以丰富日常生活吗？
优质回答：
在古代社会中，女子地位较低，男女地位不平等，在农业社会的文明之中，男性比女性具有更大的优势，男性社会地位上升，女性成为男性的附庸。男子因其较强的体力和劳动力在物质生产生活中占据主导地位，而随着物质文明的发展和生产力的进步，生产剩余物的出现一方面带来了学校教育，一方面也使女性可以不需要直接参与社会劳动生产，而可以只在家中生育子女和从事家庭劳动。
男性将女性视为自己的所有物，而女性为了能够有固定的男子可以长期依靠，也趋向于顺从男子的期望，成为一个家庭主妇，将自己禁锢在家庭之中。而统治者所推崇的“白面纤腰，妖媚斯文，弱不禁风”的审美追求也给女性带来了不好的影响。尽管如此，一些女子还是想出了许多适合在闺阁之中进行玩耍的运动，来增强自己的体力。
在进入唐代之后，女子运动大量出现，运动的内容形式也变得丰富多彩。在古代，普及率最高、参与度最广的运动应该要算跳舞了。跳舞不仅能够让女子身材更加的柔美，符合男性对女子的期望，还可以强身健体，增加女子的体力。并且舞蹈作为一种可以表演的运动，还可以用来取悦男子，为男子助兴。西施、赵飞燕都是那时著名的舞蹈家，除了普通的舞蹈，公孙大娘还以擅长剑舞出名，她的《剑器》舞蹈可谓是一舞惊动天下，让无数人惊叹。
除了舞蹈，秋千也是古代女子常进行的运动。荡秋千不仅可以锻炼女子的平衡能力，而且对她们的腰部有较好的锻炼，能够增强腰部的力量。而荡秋千本身也是一种受人欢迎的娱乐，日常未见之物，平时不可见之景都在荡秋千升入高空的短短几秒钟看见。有许多诗句都是用来描写女子荡秋千时的情景，如“好似隔帘花影动，女郎撩乱送秋千。”又如“蹴罢秋千， 起来慵整纤纤手”，这些诗句都生动地将女子荡秋千时的场景描写出来。
蹴鞠，也就是古代的足球，也是女子常见的运动项目之一。在唐代之前，蹴鞠只是男性可以进行的活动，而到了唐朝之后，女子的社会地位上升，对女子的束缚减弱，女子也可以进行蹴鞠这一活动。在当时，上至宫中的宫女，下至民间的普通女子，都会参与蹴鞠，在寒食清明节参加蹴鞠比赛赢得名次还可以获得丰厚的赏金和奖励。“毕罢了歌舞花前宴，习学成齐云天下圆嚏。受用尽绿窗前饭饱茶余，拣择下粉墙内花阴日转。”就是描写女子练习蹴鞠活动时的情景。蹴鞠锻炼了女子的体力和团队协作精神，成为女子热衷和喜爱的日常活动。
除了蹴鞠等运动，唐代之后，随着女子运动范围的扩大，打马球、骑马、射箭也逐渐成为女子可以参与的运动项目。这些运动项目不仅丰富了女性的日常生活，而且让女性的身体得到充分的锻炼，为她们之后的生活与生产奠定良好的基础。
体育是社会文化生活不可或缺的一部分，汉代、唐代、宋代时的女子体育活动较为广泛，女性几乎可以像男性那样参与各种运动项目。但宋代之后，随着礼教思想对妇女束缚的加强，束腰缠足的出现让女性的身体更遭摧残，女子体育也遭到禁锢。但是随着新时代的来临，对女子体育的重视又逐渐加强，现在我们的生活中已经无法缺少多色多彩的体育活动了。
其他网友回答
首先跳舞算是女子体育运动吧，而且都可以玩的。
汉代女子就开始玩蹴鞠，秋千，投壶，骑马打猎什么的，差不多男的玩的一些活动女子也会参加，唐朝盛行马球，女子也会打马球，还有步球可以打，就是不骑马的，也会有拔河比赛之类的。宋朝盛行相扑戏，女子也会玩摔跤。明清两朝看红楼梦记录的一些活动，会钓鱼，蹴鞠，放风筝，秋千之类的一些活动。
