讯阳文艺网网友提问：
如果二手烟伤害了你，你该怎么办？
优质回答：
我曾经吸过烟，从25岁开始吸烟到32岁有8年烟龄，吸烟期间咳嗽痰多气不够用，口也干还有烟锈味，不管去那都要拿上烟火柴，很是不方便，更对自已的身体造成伤害，在我32岁过生日的当天，我向我的家人说出口头保证，我再不抽烟了，并当场丢掉香烟打火机。一晃30年过去了再也没抽过一根烟，现在除自已不抽还不想让身边的人抽烟，一闻到烟味就不适应，有不舒服的感觉，自已喜欢玩个扑克牌，就去娱乐室去玩，结果有吸烟的牌友，头几次劝牌友还有效果，后来就没有了作用，真的受不了那个烟味，干脆不去玩了，现在有空了去公园转转，在家看看今日头条，由于自已喜欢写作，写点问答，或写些作品发布一下也还不错，由于政府没有对吸烟有硬性规定，对于个人来说只能尽力而为了，尽量避开二手烟伤害，不去有烟的地方，我的全家人目前都不吸烟，也希望大家也尽量不吸烟，因为吸烟有害健康！
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阻止不了自己吸二手烟，那就阻止那个自己吸一手烟让你吸二手烟的人（从根源解决问题，跟人家好好说）。
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有什么办法呢？就当被狗咬了，人怎么能反过去咬狗呢？
和没素质，没道德，没修养，没教养的人计较呢？
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二手烟确实价格会偏高些，毕竟中间商赚了差价，我们在有需要的时候，还是直接到商店或者超市买一手烟比较好，毕竟放心，也不会买到事故烟，泡水烟什么的
其他网友回答
避免被动吸烟主要措施是减少与吸烟者的接触时间，定时开窗通风，减少空气中有害气体的浓度。基于外部和周围环境无法减少空气有害气体的，可以告知劝导吸烟者减少给空气带来的有害气体。
还有一个方法是补充维生素C，因为维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以中和人体内造成细胞损伤的氧自由基，被动吸烟的人维生素C会减少，所以补充维C是个好方法。你可以多吃点新鲜的水果蔬菜，还可以适量服用维生素C片！多食用富含维生素和胡萝卜素的蔬菜水果，提高自身免疫力
