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马上元旦了,你给父母或孩子们准备做什么菜?
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快元旦了,我不能给爸妈做菜,因为我在外打工,为了生活,背井离乡,加油。
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时间过得真快,后天就是新的一年的开始。元旦这天正赶上一周的中间,所以按照规定只能休息一天。不过不管怎么样,为了迎接新年的到来,家里人也要聚在一起吃一顿美食,庆祝一下。
马上元旦了,我准备做这几样菜
我们一家三口,元旦肯定要去父母家中过。在母亲嘴里元旦不叫新年,而是叫“阳历年”。她会提前打电话问:“阳历年回不回来?”不过这么多年,只要是个节我们一家三口肯定要去父母那过的。
做为一个学过厨师、干过饭店的人,操持五口人的饭菜可以说是小菜一碟。我准备制作六个菜,基本就够我们五口人吃了!把我的计划跟大家分享一下:
一,【捞汁四宝】
这道菜是我最近在饭店常点的一道菜,用海螺片、虾仁、乌鱼花、海蜇头四样海鲜,搭配黄豆芽和豆腐皮,浇上买的现成的捞汁拌制而成。
特点:入口清脆,咸鲜味美。特别适合下酒的一道凉菜,这个需要跟老爸喝点白的。
二,【一品肘子】
这是我的一道拿手大菜,选用猪的前肘。用高压锅压的离骨以后,趁热抹上一层老抽,入锅把肘子的皮面炸至火红。然后入把皮面朝下,入蒸锅蒸四十分钟左右,取出倒扣在盘中。把蒸肘子的原汤泌入锅中,调味勾芡后淋在肘子上即可。
特点:肘子酥烂入味,肥而不腻,形状和颜色俱佳的一道菜。这个属于家人都喜欢的一道菜,关键是看着喜庆。
三,【家常焖辫子鱼】
老妈退休前在水产公司工作,所以特别喜欢吃鱼。我们一家人也受她的影响,特别喜欢吃腥气的东西。辫子鱼又叫“辫鲢子”,这种鱼头大尾巴长,鱼肉呈蒜瓣状,而且入口有韧劲。这种鱼最适合用大酱来焖炖,制作出来特别的鲜美。正好前段时间买了几条,准备带到老妈家给她尝一尝。
四,【酱焖鱼头】
新的一年为了博个好彩头,炖个鱼头是不错的选择。因为家里人都不喜欢吃辣,所以选择酱焖的方式来制作三文鱼头。
特点:酱香味浓,鱼头入味而鲜香。三文鱼的鱼头价钱不贵,而且都是脆骨,吃起来还是很受大家欢迎的。
五,【西芹腰果虾仁】
这道菜是给媳妇和孩子准备的,用西芹搭配炸香的腰果,再配上鲜鲜的虾仁,清淡鲜香又不失美味。
特点:颜色搭配漂亮,口感清淡又不失美味。
六,【排骨冬瓜汤】
排骨是我家里都喜欢吃的食材,搭配冬瓜炖个汤,可以在这么冷的天气,暖暖身子也可以多补充一些水分。这道菜的制作可以说是“极其简单”的,把排骨洗净入高压锅压至软烂,再入冬瓜炖软调味出锅即可。
特点:虽然制作过程简单,但是味道一点都不差。香香的排骨搭配软烂的冬瓜,喝上一口浓汤,是不是在这冬日里特别的舒服、惬意。
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时间真快,转眼2020年了,由于今年的元旦是周三,只放一天假出不了远门,不过做一桌子饭菜和家人庆祝下到是正好。在我们那元旦也叫”阳历年”,便与和春节新年区分开。过阳历年不会像春节整一桌子菜,一般做几道家人爱吃的就行,鱼和肉必不可少,其它菜看喜好,比较注重质量。
今天老公休假回来了,正好有空去采购食材,让他那了两斤排骨,半斤鸡胗和一块肉,家里还有些囤货,准备做五个菜,能吃好又不会剩下。
第一道菜:排骨汤
过节总得又道大菜镇场,我是南方人,我们那里过节或招待客人必做的一道大菜就是排骨汤。
味道鲜美有滋补,老人孩子都能喝。食材可以根据自己喜好换,常用的搭配是莲藕,芋头,玉米,土豆,海带。由于孩子喜欢吃甜玉米,今年就炖个玉米排骨汤。
特点:这道菜做法简单,使用高压锅炖也快速。我家孩子基本吃几段玉米喝点汤就饱了。
第二道菜:清蒸鱼
过节总少不了鱼肉,没有鱼感觉这个节日都过得不完整。平常我喜欢清蒸武昌鱼,价格便宜,算是性价比很高的食材了。过节就奢侈一把,做个清蒸鲈鱼,肉质细腻刺也少,老人孩子都爱吃。
特点:肉质细腻刺少,就是有点小贵。这道菜可以用蒸锅,不耽搁炒其它菜的时间。
第三道菜:炒鸡胗
这道菜我比较喜欢吃,橙色的胡萝卜衬托着褐色的鸡胗,光看着就流口水。炸过的胡萝卜表面微皱,咬开来却是软绵的。卤汁的香味浸入鸡胗里,在口腔中蔓延开,鲜美又不失浓郁,开胃极了!鸡胗软又香,胡萝卜绵又甜,牙口不好的人也喜欢吃。
特点:胡萝卜颜色鲜艳,和鸡胗搭配一起好吃又好看,鸡胗可以提前卤好。
第四道菜:腐竹炒肉
这个菜是给老人准备的,老人牙口不好,喜欢吃软的食物,豆制品蛋白质含量高也不费牙,正适合老人。元旦准备做个腐竹烧肉,荤素全有,腐竹吸收了油脂香软适口,正好解了肉的油腻,比肉还抢手。
特点:这道菜好吃还不占时间,腐竹可以提前泡好,十分钟就可以做好。
第五道菜:炒青菜
肉菜吃的多少会有点腻,炒个青菜清清肠胃,炒白菜苔就不错。
结语:多种工具齐上阵,加上准备时间两小时就能搞定。现在物质丰富,这些菜平时也常吃,过节只是头个喜气,一家人其乐融融比什么都强。
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既健康养生又好吃的美食有很多,在寒冷的冬日,我选择了当归生姜羊肉汤。
严格意义来讲,当归生姜羊肉汤属于一道药膳,出自中医经典古籍《金匮要略》,由张仲景创制。《金匮要略》“腹满寒疝宿食病脉证治第十篇”曰:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”“妇人产后病脉证治第二十一篇”记载:“产后腹中疞痛,当归生姜羊肉汤主之;并治腹中寒疝,虚劳不足。”
该方药食同用,组成简单,为羊肉(一斤)、生姜(五两)、当归(三两)三味,应用非常广泛。方中当归养血活血,生姜散寒止痛,羊肉为血肉有情之品,养血补虚散寒;三味合用,共奏温中、散寒、补虚、养血之功。古方多用于妇人产后诸多虚损证候,现代应用可延伸为药食同源的养生日常保健食品,适用于老年体虚、寒性体质人群。
《中国药膳大典》(2002年版)是这样烹煮的:当归30g、生姜30g、羊肉500g。羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水锅内悼去血水,捞出晾凉,切成5cm长、2cm宽、1cm厚条状;沙锅内放清水,下入羊肉,放当归、生姜,武火烧沸,去浮沫,文火炖1.5h至羊肉熟烂;食肉饮汤,日2–3次。
下面分享我的心得
1.羊肉需先焯水去血
2.此汤需要注意火候,武火文火交替,文火久煎(中医讲滋补之剂宜久煎味厚入中焦)
3.在器皿选择上最好是砂锅或者搪瓷锅
4.可酌情加入枸杞子,大枣,麦冬增强益气养血之功。
小贴士:
此汤虽好,但是也有些人不适合食用,主要有以下几类人群,感冒发热,大便干结,消化不良以及热性体质者忌用。(有疑问者可咨询当地中医师或留言咨询)
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马上到元旦了,我准备给父母和孩子做十道菜首先问他们喜欢吃什么菜,我买来做。