瘦的八块腹肌 瘦的人几个月能练出八块腹肌

网友提问：

多瘦才能见到八块腹肌？

优质回答：

嗯哼？

其他网友回答

练了20多条

其他网友回答

我就练不出来腹肌，我也不想减肥！

其他网友回答

你要搞清楚不是单纯瘦就有腹肌的，不管你什么体型体重，80公斤也好，100公斤也好，要见腹肌最终都是看体脂率，不是体重的问题，体脂率越低腹肌越明显，还有不是人人都有8块腹肌，你有几块腹肌都是天生的，后天再努力也不能增加数量