讯阳文艺网网友提问：
男人吃大蒜对身体有哪些好处？
优质回答：
谢谢邀答。有句俗话是这么说的：常吃葱姜蒜，生病好一半。事实也是，常吃常受益，尤其提倡吃生大蒜。可我试了几次，生吃大蒜不是一般的难受：那种说不出的辣味从胃一直难受到舌根：哈哈，或许消化道沿途的“坏细菌”们更难受吧？甚至分分钟死光光——大蒜杀菌消炎，威力无比。
大蒜调味佳品，许多菜若少了它真会逊色不少。而且高手调味，一般都是放生蒜沬或蒜泥，据说这样较能去腥。大蒜真是好东东呀，调味又杀菌！
有个同学娶了个东北老婆，一不小心生吃大蒜成瘾了，以致经常在微信群里高唱生吃大蒜的千般好、万般美，杀菌消炎、防癌高手。每餐饭前，他都要准备几枚生大蒜（尤其是紫色蒜），还尤其鼓励我们男生要常吃大蒜，并给我们“洗脑”：对男人而言，吃大蒜具有治疗阳痿、早泄等作用，并搜集到不少证据，如“大蒜可以促进血液循环，而且可以刺激机体产生勃起必须的一氧化氮合酶，刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。”
他更以亲身经历告诉我们：切碎后的大蒜放置在空气中约10分钟，就能生成一种叫“大蒜素”的有用物质，对提高人体免疫力极有益处。常吃大蒜可以降血脂，对消化道，尤其是肠胃里的有害菌有一定的绞杀作用；生吃大蒜对风寒感冒导致的鼻塞头痛等也有较好的疗效……而熟蒜虽然好吃，但杀菌功能却会大减，因为当温度超过80℃时，大蒜素就会迅速分解。
然而，我们都知道生吃大蒜会带来满嘴难闻的口气，这或许是生吃大蒜的不足，但就是这点不足，在夏天也有另一个大家异想不到的好处——哈哈，有证据显示，蚊子也讨厌生吃大蒜的人口中或身体里散发出来的那股异味，往往会“敬而远之”。
说到生吃大蒜，大家肯定都会不约而同地想到“大蒜头”。其实在日常生活中，我接触的人里，冬天更有常生吃大蒜蔸（切成丝）、及蒜根，不过会放点辣椒粉、味极鲜酱油（或味精）并适当加点姜丝。
有时大蒜放置时间久了，即使不受日光的照射它也会发芽，也长出一小截绿苗出来。以前我们都会觉得这蒜没用了，往往扔掉，其实这更是宝：大蒜长了苗就叫蒜苗，它含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫有极好的灭杀作用，可起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。这种青绿色的蒜苗其实就是大蒜幼苗，更具明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，常吃也可防止血栓的形成。同时，它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，能有效阻断亚硝胺致癌物质的合成，同样能减少癌症的发生几率。
我们这儿有个习俗，端午节那天一般家家都会吃些煮熟的大蒜头，而有些地方还会吃烤蒜头、糖醋蒜头，你吃过吗？
大蒜是个宝，常吃身体好，家中常备不可少。但同时也善意提醒大家一下：大蒜如果吃多了，对肝火旺盛的人的眼睛和胃黏膜会有点小伤害（尤其次日早上会生眼屎），而且影响维生素B的吸收。
（插图均来自网络）
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俗话说”常吃葱姜蒜，疾病好一半”，充分说明大蒜不仅是常用调味作料，更具有一定药用价值。现代医学己证明大蒜具有以下功能: 一、大蒜中含硫化合物，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。 二、大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首。 三、大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，从而有效预防和治疗糖尿病。 四、可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。 五、每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。 六、保护肝功能:大蒜含有丰富的元素硒，人体可以通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。 七、对于男性，有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。另外大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。 大蒜有如此多好处，但怎么吃，吃多少，哪些人不宜吃呢？ 一是不宜一次性多吃。中医认为，大蒜性温，味辛，多吃可动火、耗血，有碍视力。所以，凡阴虚火旺，如出现面红、午后低热、口干便秘、烦热等症状，宜少吃或不吃。 二是患有胃及十二指肠溃疡病或慢性胃炎的人最好不吃，因大蒜可刺激胃茹膜，使胃酸增多。另外头痛、牙痛时，建议不吃。 近年来，大蒜的临床应用研究不断增多，大蒜的药用价值必将得到各深入挖掘，造福人类。
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很高兴回答您的问题！
先来说普遍的好处吧，不单针对男性。
1. 杀菌，大蒜对于痢疾、肺炎啊等疾病都有明显的克制作用。大蒜的杀菌效果是公认的。
2. 保护心脑血管。很多人害怕高血压和糖尿病。但殊不知，现在高血脂的势头在日益上升。高血脂，在食材里最惧怕的就是冬瓜啊、大蒜啊、木耳啊这样清血脂的食材，多吃有好处的哦。
3. 抗衰老。是的，你没有看错，大蒜有了类似于葡萄籽的功效，甚至有过之而无不及。大蒜抗衰老的能力比较强，能清除身体里大量自由基，是的，想保持青春，先去买大蒜。
对于男性的好处：
1. 缓解疲劳
男性养家糊口，平时饮食注意补充一点大蒜，就不容易感觉困顿
2.一定程度上可以缓解阳痿、早泄等情况。
希望我的回答能对您有帮助！
如有不准确之处，望不吝赐教！
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其他网友回答
谢邀，男人吃大蒜好处多多，杀菌消炎，强身健体。根据各人口味不同，有人接收得了，有人吃了胃酸难受。正如四川湖南人爰辣，南方人爱吃甜，北方人爰吃面品，山东人喜大蒜大葱。大蒜虽好，但吃了也散放出一种难闻的气味，让人接受不了。
今年大蒜，”蒜你很”变成”蒜你惨”已成定局，大蒜可以变着花样吃，炒菜放几辦，起到调味作用，可以泡糖蒜吃，可以凉拌菜调味。
大蒜好处虽有，没有大家说的那么神乎其神，简单吹成灵丹妙药，长生不老之物品，说得那么好，为何农民种大蒜价格那么惨，一跌再跌，让农民看着大蒜心痛，想起大蒜就心灰意冷。
其他网友回答
蒜是人们日常生活中常用的调味品。有增加食欲，杀菌消炎的作用。在做鱼，炖肉时加上两瓣蒜，可有效去除醒味。增加香味，伴凉菜加上蒜泥可起杀菌增香口感好。
男人常吃蒜主要是能起到益气，生精的作用。能有效提高自己后代质量。
但是吃蒜要有量，每次保持1-2瓣最好，吃多了会有烧胃的现象。
