讯阳文艺网网友提问：
被对方背叛是否选择原谅？该怎么样从背叛的阴影里走出来？
优质回答：
遭遇婚姻中的背叛是很难去真正原谅的。我敢说即使选择原谅了，大多数也是迫不得已违心的……！
原谅背叛之后的婚姻，过的很好的有，但是那必须得做到真正的从心里原谅！那样的付出，不是一个常人能做到的！所以这样的婚姻少之又少。因为大家都是人，都逃脱不了人性中的所谓“狭隘”！绝大部分原谅背叛之后的婚姻，都是在麻木中过一天算一天的！那是一种“冷”，甚至超过三九寒冬！
无论男女，在选择对背叛的原谅之后，都是生活在患得患失当中！食之无味，弃之可惜！应该形容他们会比较恰当。曾经遭遇伴侣的背叛这个事实，会很自然的伴随着他们的生活，这个阴影挥之不去！疑神疑鬼会在习惯中变成自然！所以题主问能原谅吗？我可以告诉你：“能”！ 但是就算能够真正从心里原谅的人，也会有惊弓之鸟的心理！因为没有人不惧怕再次的背叛！所以这种原谅永远都是加引号的！
到目前为止，我还没发现谁从背叛婚姻的阴影中真正能走出来！除非是发现后离婚的！否则都是一朝被蛇咬十年怕井绳的心理……！
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被对方背叛决不原谅，因为这是自愿行为，思想灵魂里早就没有你的位置，离婚滚蛋爽快，免得自己一辈子，从痛苦的影形里难予自跋，重新选择一身轻松。
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在婚姻中，如果被对方背叛，是否选择原谅？这是第一个问题。如果选择了原谅，你该怎么做。如果选择不原谅，你又应该怎么做？这是第二个问题。如何从背叛的阴影里走出来，这是第三个问题。接下来，我们就这三个问题，一个个的详细来进行解答。
我们先来谈第一个问题，是否选择原谅。
是否选择原谅，你可以看以下几点，从而来做综合的判断。
考虑因素一：他是习惯性出轨还是偶发性出轨。
考虑因素二：他对于出轨的态度，是有所愧疚还是完全无所谓。
考虑因素三：你如果离婚了，能否过的更好。
考虑因素四：你现在所遭受的痛苦，是否是你所能够承受的。
综合考虑这些因素之后，再做出是否原谅他的决定。这四个因素里，即有他主观的态度问题，也有客观的现实考量，综合之后，再做一个决定吧。
我们再来谈第二个问题，如果选择原谅或不原谅，你应该如何去做？
如果你选择不原谅，那就找个好一点的律师，处理离婚事宜。
处理离婚问题时，最主要是财产和孩子这两大问题。
婚内财产在原则上还是各自一半的，他作为过错方，你可以向法院申请赔偿，不过金额不会很多，这点你要心里有数。
孩子的话，两岁以内一般都会判决给你女方的。2-10岁则要看你们各自的条件，看谁更能给孩子更好的保障。10岁以上的孩子，基本就以孩子的意见为主了。
具体相关事宜，最好还是找有经验的律师来咨询处理。
如果你选择原谅，那就要注意以下几点。
1. 控制好你的情绪，不要有受害者情节。
心理学上有一个概念叫做受害者情节，体现在你们的问题时，往往会表现出，当你遭遇背叛时，你会觉得委屈，然后觉得都是他的错，要求他对你补偿，并且觉得这是理所当然的。而在你们后续的相处中，你会经常性的拿出背叛的事情出来说，从而导致双方关系的再次恶化。
这种情况非常常见。很多时候，女性在遇到背叛的时候，都会失去理智，面对丈夫回归家庭后，选择与丈夫大吵大闹，这样的质问的确会让丈夫产生愧疚感，但这种愧疚感并不会长久，总有一天他会忍受不了你的吵闹，再次选择背叛或者离婚。
所以要保持冷静，控制情绪。既然你选择了原谅，就得真的原谅。同时，让丈夫感受到家庭的温暖，也就是他在外面感受到的，在家里也能感受到。并且要利用他背叛了你的这份愧疚感，让他一直处于理亏的一方，这样两个人在相处的时候，你的地位就会偏高一点，也能掌握更多的主动权。
2. 改变自己，提升个人魅力和情商。
女人在自己的家庭中，就会不注意打扮，这样长时间会失去个人魅力，皮肤状态也会衰老。男人总是一个视觉感受生物，他还是喜欢每天面对一张漂亮的脸蛋，所以女人应该时刻注意自己的形象，愿意为自己投资，保持得体和时尚并存的妆容，让男人看到你的美丽。
此外，情商也是非常重要的。不要认为老夫老妻就不需要保持感情的甜蜜。适当的撒娇和示弱是一个很好的选择，男人总喜欢被依赖的感觉，这可以满足他的大男子主义，你让他觉得你需要他，他自然也会更需要你。
最后我们来谈第三个问题，怎样从背叛的阴影走出来。
1. 外出旅行，开阔视野，认识新人。
旅行是一个很好的解压方式，可以让自己看到美好的事物。人一旦看到美景就会沉浸在其中，容易忘记之前的伤痛。而且旅行还可以开阔眼界，让心胸不再那么狭窄，婚姻毕竟不是生活的全部，除了老公，世界上还有很多值得我们珍惜的，不是嘛。
而如果你选择离婚，那离婚后的旅途中，说不定还可以认识新的人。从旅行开始，开启你的新生活，也许也能开始一段新恋情，让你的人生绽放第二春。
2. 找朋友聊天吃饭，通过不断倾诉来释放负面情绪。
伤心的时候，最好有一个陪伴在身边，不然一个人在安静的环境中更容易胡思乱想，而找朋友聊天就是一种发泄痛苦的方式。朋友只要默默的听你说，就可以帮你解压不少。
都说吃是最解压的一种方式，你也可以叫上朋友去吃美食，所有的不满和伤心都随着吃东西而有所疏解，多吃点甜食，让多巴胺多分泌一点，你的压力就小了，开心也会多一点。
简单总结：
婚姻遭遇背叛，是否选择原谅，其实还是要看对方的态度和客观的经济情况的。选择原谅者，那就不要有受害者情节，控制好情绪并且提升自己。选择不原谅者，找个好律师，争取自己最大的利益。至于从阴影中走出来，可以去旅行，去倾诉。通过合适的方法，让你自己慢慢恢复过来。（end）
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有人形容过出轨的爱人，他们就像掉在屎上的钞票，扔了可惜，捡起来恶心。反正只要努力，会有赚不来的钞票？出轨只有没有，和无数次，所以，扔掉掉在屎上的钞票才是上策，别为了那不值得的面值，脏了你发财的手。因为只要你捡起来，你就一辈子都记在心里。
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再怎么样也回不到从前了，心再大的人也无法原谅。只能各走各的，即使你再爱ta，在一起后感觉不一样了。经历过的事儿不可能当做没发生
