讯阳文艺网网友提问：
怀孕三个月，吃什么水果比较好？
优质回答：
怀孕后，作为准爸妈，在充满喜悦之余不免对胎宝宝的性别充满了好奇，通常为人们所熟悉的鉴定胎儿性别的手段就是B超，但是在内地通过B超鉴定胎儿性别是不允许的，从而在民间，衍生了很多关于辨别胎儿性别的方法，通过早孕反应看男女就是其中一个。
早孕反应三个月看男女准确吗？
有研究表明，早孕反应比较严重的怀女孩的几率比较大，反之则为男孩。这个只是概率问题，毕竟研究的人数有限定性，并不代表全部。
我认为通过早孕反应看男女的方法并不准确，也完全没有科学依据。我怀大宝和小宝的时候，早孕反应特别严重，特别是小宝，吐得简直是怀疑人生，结果生下来两个都是男孩。而和同时怀孕的同事中，有好几个早孕反应也和我差不多，生下来却是女孩，还有一些没什么反应的，却生了男孩，可见这个方法测男女并不靠谱。
（图片来自网络）
其实早孕反应严不严重和生男生女没有关系，孕吐厉害首先是因为怀孕后，孕激素的改变造成的，一个是因为怀孕后，孕妈妈的肠胃比较脆弱，嗅觉和对气味的感知也更加的敏锐，可能一闻到油烟味就吐了，还有就是怀孕后孕妈妈的精神比较紧张、焦虑等也会加重孕吐反应。
发生孕吐时，孕妈妈首先要做的就是放松心情，多了解孕育知识，克服对怀孕生孩子的恐惧；其次就是少吃多餐，饮食清淡。实在吐得不行，也可以吃一些自己喜欢吃的食物，促进食欲；不宜一直卧床不起，可以出去散散步或者做做孕妇操等。
其他网友回答
当怀孕做了准妈妈，周围人最感兴趣的事情，就是通过各种不同的早孕反应来猜测是男是女。
我怀孕的时候，邻居家儿媳妇也怀孕了，预产期比我的晚一周。当时大部分人都在猜我怀的男孩，她怀的女孩。
一，看B超单的孕囊形状，我的是长条形，像茄子，她的是圆形的。
二，我怀孕反应大，吐得厉害，瘦了十几斤。她没有任何反应，能吃能喝能睡，还胖了好多。
三，肚子形状，我的肚子是尖尖的，肚脐眼凸出来的。她的肚子是圆圆的。
四，妊娠线，我的妊娠线在中间，到肚脐眼那里就偏左了，很明显的一条黑线。她的很淡。
五，胎动，我的是一鼓一个小包，老人们说是男孩调皮，拳打脚踢。她的是大包，说是女孩在翻身。
六，酸男辣女，我怀孕的时候超级爱吃酸的，特别是柠檬，我一天吃半个，可以当橘子一瓣一瓣的吃，为什么是半个不是一整个？因为我妈怕我吃多了牙齿不行。邻居家儿媳妇超级能吃辣，特别爱吃火锅和五毛钱一包的辣条，知道不卫生，还是忍不住躲起来偷着吃。
猜测是男是女，这些都是家里周围的人，闲来无事瞎聊的。我记得怀孕24周左右做四维，医生跟我聊天说，胎儿发育很好，腿很长，我在回来的路上就跟我老公说，100%是个女儿，女儿像爸爸腿长，因为我个子不高。所以后来人家说我怀的是儿子，我都说100%是女儿。结果后来，我和邻居都生的是小棉袄。其实猜测是男是女也只是满足人们的一个好奇心而已，男孩女孩都一样是自己的宝，只要健康就行。
其他网友回答
大家好，我是YOYO，一个2岁孩子的妈妈。 搜罗科学育儿知识，并将这些知识运用到自己育儿过程中。 一些经验，一些心得，用文字的形式记录在这里，和大家分享。 欢迎关注，我们一起探讨。
怀孕3个月，很多人都会发生孕吐反应。
为什么会出现孕吐反应呢？
激素水平上升：人绒毛膜促性腺激素（HCG）和雌激素水平迅速上升胃酸减少，随之消化酶的活性也降低
嗅觉敏感度提高：以前闻不见的气味或不觉得难闻的气味，现在被无限放大或是变得无法接受。
肠胃脆弱：以前吃什么都无所谓，但是现在吃得稍有不适就会引起呕吐。
吃什么水果能缓解孕吐呢？
苹果：
苹果的营养价值很高，从味道上来看，有偏酸一些的，有偏甜一些的，适合不同孕妈的口味。
2. 芒果：
芒果富含丰富的胡萝卜素和维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类。孕妈妈们一定要选择熟透的芒果吃。
3. 圣女果：
圣女可具有的功效可不少，可以生津止渴、健胃消食、清热解毒、补血养血，关键是还能促进食欲， 准妈妈们不要错过哦。
4. 柚子：
柚子口感清爽，味道芳香，富含叶酸和多种维生素，孕妈妈还可以缓解孕早期的孕吐反应
水果营养虽然丰富，但还是要注意适当食用，不要过量。因为水果中含有大量的糖分，食用过多可能会导致孕妇体内摄入的糖分过高；另一方面，水果一定要洗干净，在常温状态下放一会在吃。千万不要从冰箱里拿出来立即食用。
希望可以帮助到你。
其他网友回答
怀孕三个多月，属于有孕早期向孕中期过渡的阶段。因此适合孕早期和孕中期吃的结果都可以，在这个阶段是可以起到承上启下的作用，对于养胎补充营养有益。
孕早期。
孕早期的时候，孕妇需要补叶酸。这个时候可以多吃一些叶酸含量丰富的水果，而且有的孕妇在孕早期早孕反应特别严重，出现呕吐，恶心，厌食，所以可以吃一些止呕，增加食欲的水果，具体如下。
西柚
是补充叶酸的理想水果。西柚含有丰富的叶酸，整个孕期孕妇都可以吃西柚。
杨梅
杨梅口感酸甜，能够有效的止呕，还有丰富的维生素和各种微量元素，非常适合早孕时期食用。
进入到孕中期以后，是胎儿生长非常迅速的时期，孕妈妈也需要补充大量的营养。这个时候吃水果可能就相对要丰富一些，选择营养价值高的水果来吃。
苹果。
非常大众的水果，也是营养价值非常高的水果，含有丰富的维生素，尤其是锌含量非常丰富，可以提高孕妇机体的免疫力，对孕妇和胎宝宝都十分有益。
樱桃。
樱桃是孕妇的理想水果。樱桃铁元素含量丰富，孕中期，很多孕妇都会出现缺铁性贫血，因此食用樱桃是食补的方法之一。
孕期孕妇要适当的多吃水果和蔬菜，高纤维食物可以提高机体的免疫力和防止便秘。
我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！
文章原创，如需转载，请注明出处。 文内如果有错别字，请见谅。 图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。
其他网友回答
每种水果对孕妇都是很好的，但是不可吃太多，而且有的水果它的糖较高，如果吃的多对孕妇自身影响大，因此最好选中性的水果吃，比如苹果、葡萄等有很多，那么热性的是要少吃的，也可与寒性的水果一起吃，它就能起到中和的作用，像西瓜和柚子都要少吃，也是要搭配好因此水果尽管很好，也要适量的吃不能因为爱吃，而没有控制的去吃，那只会是负担。所以孕妇的每项羽吃食，要做到有规律。
