高血压患者吃荠菜有什么好处吗 高血压患者吃荠菜有什么好处和坏处

网友提问:

高血压患者吃荠菜有什么好处?

优质回答:

荠菜含有丰富的维生素C;含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢;含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。此外它还是降压的好帮手。

人们日常食用的一般油脂中含有大量的芥酸、饱和脂肪酸和胆固醇,均属于人体难消化成分,长期存于血管中,甚至粘积于血管壁上,久而久之导致血脂升高、血粘度高、血压高、胆固醇高,因此心脑血管疾病已成为人类第一杀手。山茶油含不饱和脂肪酸,具有较强的抗氧化性和良好的生物膜流动性,所以能清除血管内壁上的脂肪和胆固醇,清洁血液中的杂质,疏通毛细血管和动脉血管,增大血管输血截面,软化滋润血管,恢复其弹性,使血管保持“年轻态”。对此,医学界把山茶油称为“血管保健露”、“血管清道夫”。

其他网友回答

作为野生荠菜,它富含有人体所需的菜素、胡萝卜素、蛋白质和维生素BI、维生素B2等,对血友病的治疗可起到一定作用。

作为高血压,用荠菜来治疗可起到一定作用。但效果怎么样?本人尚未用过,不得而知。

高血压如何治疗?本人认为应该从改善血液的脂代谢障碍,促进血液的脂代谢平衡,也就是说改善血液的微循环障碍,减少小动脉血管的痉挛,这样才能有效治疗高血压,使高血压患者逐步减少服用降压药,这才是最终根本!

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