网友提问:
早操跑10公里左右,在水泥地上跑选哪款跑鞋好呢?
优质回答:
全民健身 跑步成了全民运动热爱项目 ,随时随地都能参与的运动方式 ,那么怎样去挑选一双适合自己的运动装备 !跑步分很多种 , 长跑还是短跑 ? 慢跑还是疾跑 ?不同的运动方式有不同的需求 !根据自己的需要要针对性选择一双鞋 !
每天10公里晨跑推荐nike 登月35 鞋底内置zoom气垫 ,跑步回弹性好 比起来Adidas boost更适合跑步 。如果偶尔短程跑步boost会比较适合,鞋底软短程跑步不会累 ,由于鞋底柔软回弹性不足 长时间跑步就会增重膝盖的负担 ,如果每天10公里还是推荐nike 登月35
室内运动推荐react鞋底 ,更加轻便省力专业的长跑运动推荐亚瑟士 等一些专业跑鞋 !
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我就是,身高178体重180,在小区水泥地上跑步,以前穿阿迪boost,但是它对于大体重真的不怎么友好,并且水泥地回弹很严重,后来买了一双美津农预言,专门为大体重设计,减震效果好,并且穿着很舒服,有机会可以试试。