讯阳文艺网网友提问：
怎么训练自己的自律性？
优质回答：
我觉得认识到自律的好处是最重要的。就是心灵上收到震撼，有了改变的决心，其他的技巧，方法类的都是其次。
前几天在视频看到一个小哥哥的案例。
他是一个婚礼摄影师。有一次去了一对新人的婚礼。新郎新娘都特别优秀。男才女貌。
女孩子在婚礼上的礼节做的特别到位，婚礼上来的男方的要么就是商业新秀，要么就是学霸，女方的朋友也特别有气质。
婚礼上，双方父母都做了发言，不仅说到婚姻观，还说了人生观，价值观这些，说人要想着为社会做一点贡献，自律才会得到想要的东西。这位小哥哥很触动，从此开始改掉了。
他说，当天，清晰的懂了，物以类聚人以群分。之后非常努力的做视频，读书、健身。因为这是从观念上直接深层次的影响了他。
另外，在分享一个朋友的案例。
她是个宝妈，曾经靠着自己创办的减肥训练营，带着小伙伴一起打卡，自己瘦了二十多斤，伙伴中百分之八十左右的人都瘦身成功。
我跟她取经。她告我，自己的计划要分享给自己倾慕的一位长者或者偶像，这样自己就会不忍心让对方失望，会逼着自己把计划完成。就这样，带着1百多个宝妈，打卡瘦身，自我超越。
所谓自律，只有你心里真正有渴望，有目标，才是动力之源。他帮助你见山开路，遇水搭桥。
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从一件小事开始做起，叫上朋友一起互相监督，最根本还是从心里要做出改变
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自律自控能力，说到家是个人修养问题。与官职大小无关，与学历高低无关，与所处环境无关，与年龄大小无关。君不见，官再大，生了气也骂人；学历再高也有失态的时候；战斗再激烈，指挥员也沉着应战，不乱分寸；年龄再小，也有狡诘的时候。这里面，关键在平日的历练和千锤百炼的修养。说到家，是个学习问题。要学书本，学他人，学同事的长处，接收、分析前行人的缺点。只有这样，才会遇事不慌，才会胸有成竹，才会小事面前闲庭信步，大事面前，自律和自控。官大，要管好自己，管好身边人，老婆孩子，亲戚朋友；官小要严于律己，宽以待人。
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首先你要让自己清楚，为什么要自律？
因为你要达成目标，让自己做成事、做成功。所以第一个就是要树立目标。可以以某个比较成功的人作为参考，他是怎么学习、怎么工作的，我学习他的好习惯。
其次，开始了坚持最难。
坚持比梦想更重要。我们都说要赚钱、要做得如何如何，其实最让我们自己接受的就是，想要自己过得好。所以，让自己认识到自己想要的生活和现在的境地，才有勇气和毅力坚持下去。
最后，自律不是说一说而已，你要有自己人生的目标和方向。我们可以不大慈大悲，但是一定要保持心中的善良，自律自检自省，即使你不富贵，人生也同样可以美满幸福。
