讯阳文艺网网友提问：
经常喝红牛对身体有危害吗，为什么？
优质回答：
小时候我爸爸常说“小孩子不要喝红牛，喝了就会长胡子了”，这个问题一直困扰我很久，所以到现在没有喝过。今天有个病人拿着一听红牛过来“大夫，喝红牛会有副作用吗？”。就此专门买了一听红牛回来研究研究。
红牛是属于能量型饮料，正如广告语所说的“你的能量，超乎你想象”，主要原因是红牛里含有27克糖分，远远超过人体一天所正常所需要的。所以红牛对于大体力消耗者可以及时提供能量，也对疲劳者保持振奋清醒状态。红牛里面除了还有大量糖分外还有咖啡因，咖啡因的含量不为而知。除此之外还有各种维生素，所以红牛又自称是维生素类饮料。
长期喝红牛会有副作用，首先因为含糖量较高，会导致肥胖。同时也会减少胰岛素的敏感性和影响胰岛细胞分泌胰岛素，最后会增加糖尿病的风险，这不仅仅是红牛的副作用，长期喝别的饮料也会有增加风险。里面含有咖啡因，世界卫生组织明确指出长期服用咖啡因类的饮料会导致高血压、抽搐、恶心呕吐及影响食欲；还会导致流产及死胎；如果是青少年长期喝这类的饮料会影响神经系统及心脑血管系统；咖啡因会使人有依赖性，也就是说喝了精神较好，不喝可能就萎靡不振。
对于会不会长胡子，这个问题有待考究，很多能量型饮料里面都会含有牛磺酸，这种物质会合成雄激素，如果雄激素过高也就会长胡子，而且女性还会影响月经等。红牛里面没有明确指出有无牛磺酸。
总之，类似的饮料不宜长期、大量喝。
作者：毕罗文，医学硕士
其他网友回答
谢谢邀请。关注现实生活，的确有很多人存在“经常喝红牛”的习惯，特别是一些热爱运动和健身的朋友；有的人靠喝红牛来提神醒脑，有的人靠喝红牛来补充水分，还有的人依靠饮用红牛来美化心情。红牛，归于根本是一种“功能性饮料”，对于此种饮料，常喝、大量喝对于身体会造成一些影响。对待红牛请靠谱，健康对待才会收获健康。
红牛，味道非常可口，这与它“精细”的配料息息相关。作为一种基础的“功能性饮料”，咖啡因、牛磺酸、糖类物质、维生素B6以及赖氨酸等物质含量丰富，正因为有了这些物质的存在，喝完红牛才会有提神、抗疲劳等作用。
经常喝红牛，有些物质会对身体产生危害反应：
含糖量很高，常喝会增加肥胖等风险：
红牛是一种很好喝的“饮料”，这要归功于其中含有的较多糖类物质。饮料当中所含的糖类物质大多是单糖，摄入身体之后会导致血糖浓度快速升高，这样长期以往会给身体增加许多风险。
糖类物质摄入过多，对于牙齿、身体的脂肪含量等问题都会有影响，经常摄入无疑会增加龋齿、肥胖、糖尿病、痛风等问题的发病概率。
咖啡因摄入较多，同样容易给身体增加某些风险：
任何物质都需要有一个“限量”，如果超过了这个量，那就可能会给身体带来一些“威胁”，如果经常大量摄入咖啡因，对于健康身体多少会造成一些影响。
咖啡因的大量摄入无疑会增加神经的过敏程度，同时还会增加缺钙等问题的发生风险，同时还容易影响正常的高血压病情。
也就是说，无论是糖类物质还是咖啡因，都是“红牛饮料”中含量比较多的物质，这些物质摄入过多会增加一些问题的发生风险；同理要是红牛喝多了也会给健康惹上一些麻烦。
红牛，有些人群可以喝：
对于红牛而言，它是我们国家卫生部批准的维生素饮料；当人体处于生理性疲劳时期，身体中会缺乏一些能量物质，能量代谢不足时或者本身存在一些障碍，适当饮用一些功能性饮料可以起到补热量、醒脑抗疲劳的作用，以此来提高工作效率和整体质量。
正常人并没有必要喝：
先告知大家一句话：如果您本身并没有剧烈运动，运动强度和运动时间并没有多么剧烈，那根本没有必要喝红牛等功能性饮料。
正常人靠每日均衡多样的饮食以及足够的饮水量完全足够；对于各种功能性饮料也不要存在过高的期望。
还是那句话，饮水要到量：
对于正常普通人（身体健康人群）来说，每日单纯饮用白开水即可。饮用白开水要到量，每日饮水量要达成1500—1700毫升。
有些人不能喝红牛等功能性饮料：
儿童、青少年最好不喝含有咖啡因的饮品，这其中包括红牛等功能性饮料。
存在胃溃疡问题的人群不可饮用，咖啡因会加强胃酸的分泌，加重病情。
正在服用药物的人群，避免影响药效，请拒绝饮用。
月经期女性朋友，避免饮用。
正在喝酒的人群，不要叠加饮用，避免加重对于身体的损伤。
红牛，一种很多人偏爱的功能性饮品，味道不错，口感较佳，某些特殊人群可以喝，但正常并没必要经常饮用。关注健康，请更正态度；还原健康，请您养成良好的饮食和生活习惯。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
其他网友回答
经常喝温白开对人有利，喝任何饮料常喝对人体都有害。
其他网友回答
这个饮料喝太多，不是好事，毕竟是人工做的饮料，还加了一些东西
其他网友回答
经常喝红牛，对大脑没有好处，红牛里面有提神的
