秋季孩子要注意什么 秋季育儿经验

网友提问:

秋季育儿应该注意什么?

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正值夏秋交变之际,一些妈妈们,也开始各种关注秋季育儿的注意事项,下面我从衣食行几个角度简单说一些有哪些需要注意的:

首先是穿衣

秋天的话,早晚温差会比较大一些,虽然孩子没有大人那么耐寒,但是一般来说小宝贝生性活泼好动,也会产生一些热量,你也不用过于敏感的给孩子穿上厚衣服。另外就是你所在的城市,添衣要看天气的变化,循序渐进的来,避免过度的保护降低孩子免疫力。

其次是食物

一般来说,秋季比较干燥,身体容易缺水,在宝宝的饮食上,注意清淡少盐即可。多让孩子和白开水,刚过完夏天,孩子吃冷饮的习惯需要慢慢的改善。孩子不喜欢喝水的话,可以加入一些清淡的菜汤之类的,也可以是一些水分高的水果等。秋天少吃辛辣的事物,防止肺气太盛导致肝功能受损。

在饮食上还要注意一点,秋天是腹泻的高发时期,孩子吃水果生蔬菜的时候,要注意卫生清洁,防止感染肠道疾病等。

另外就是出行方面

秋天温度慢慢的降下来,不少人也开始带宝宝外出。外出可以选择公园这样的地方,一方面空气新鲜、流通,环境也好。外出不要给孩子传的太多,户外活动的时候,孩子穿太多束手束脚,如果宝宝运动汗湿的话,晚上容易着凉感冒。

秋季是流感小高峰,人流密集的地方不要去的太频繁,比如说电影院啊,游乐园啊,商场啊一类的,人多的地方太嘈杂,而且空气中的病菌也比较多,如果孩子小,抵抗力弱的话,还是尽量避免下。

父母都希望孩子健健康康的,但是不要太过于刻意,注意循序渐进,多了解这方面的知识固然好,也要注意从孩子的实际情况出发。

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秋季育儿注意事项:

注意早晚添加衣物

秋季天气慢慢转凉,早晚气温降低,昼夜温差变大,宝宝容易着凉感冒。宝妈要及时给宝宝添加衣物,早晚穿的暖一点,晚上睡觉注意给宝宝盖好被子。

预防感冒呼吸道疾病

夏秋换季气温不稳定,宝宝穿衣脱衣不注意的话,宝宝就容易生病。秋天天气比较干燥,宝宝缺水着凉后就容易得呼吸道疾病比如气管炎、肺炎等。

秋季宝妈多给宝宝喝点萝卜水或者冰糖雪梨水,润肺止咳祛痰,预防患呼吸道疾病。

预防秋季腹泻

秋季轮状病毒高发,3岁以下的宝宝容易感染该病毒引起秋季腹泻。宝妈可以在8月份之前给宝宝打轮状病毒疫苗,预防秋季腹泻的发生。平时也要注意宝宝个人卫生,宝宝从外面玩耍完回家后,宝妈及时给宝宝用香皂或者洗手液洗手,防止感染病毒。

注意润肤护肤

秋天天气比较干燥,宝宝的皮肤也会相应变得更干燥,尤其过敏宝宝更容易患干性湿疹。宝妈要及时给宝宝用婴儿护肤产品,保持皮肤滋润,预防皮肤干痒。

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