讯阳文艺网这几年大家都在提倡着返璞归真的生活，与几年前精致小资相比，越来越多的人开始崇尚更为自然的生活方式。大家开始强调要未经繁琐加工的食物，所以米其林厨师开始讲究最原始的味道。大家要求生活更健康，所以很多人不论都忙都开始重返户外运动。大家追求生命最原本的样子，所以越来越多的业界大佬逃离北上广到乡下养起了鸡鸭鹅。
我的那些困在写字楼里的朋友们也不例外，大家选择在节假日跑出去放空，欧洲冷门小国家溜一圈，回来给我们宣扬那边健康的饮食秘诀，要改掉中餐高油高盐的烹饪习惯。要不就是逮上半天去京郊农家院摘摘蔬菜水果，还不忘给朋友也捎上两箱。
大家聊起来这种生活，就像小时候街里街坊话家常，每个人都绘声绘色地分享自己的健康秘方，其乐融融。
工作的这些年，你从我的书里就会发现，无论工作多忙，我都会关注生活里的细节。我会在意水果和蔬菜上的有机标签，在意食品的生产地；会考虑衣服的亲肤和舒适度；会坚持早睡早起，晚饭努力在五点前就吃完，每周做一天的轻断食；会每个月都拿出几天来放空自己，尽量步行，多看星星。
除了身体上脂肪减少的变化，我感受到的更多是心态上的转变。
生活在北上广，人最难逃脱的状态就是焦虑，这种焦虑通常是矛盾的，大部分的人一方面想通过健身来变得健康强壮，却又觉得每天往返健身房太耽误时间。想吃健康的食物，却又因为太过忙碌只能点份快餐草草了事。
其实只要管理好时间，健康的生活没有想象中得那么费力，去不了健身房，就在家里多做做keep，或是少坐电梯多爬楼梯也不错。没有时间淘米择菜自己做饭，就尽量把晚饭的时间提前，多吃青菜。
饮食和运动如是，护肤也是如此。
天生的敏感肌，很多产品对于我来说都存在烂脸的风险，太多人追求护肤1+1+1+N的功效，这对于敏感肌来说也是一种极大的负担。所以我选择简单有机纯天然无添加的护肤品，比如佰草集的原生初肌固态面膜，市面上独一无二的无防腐剂草本面膜。
最开始吸引我的还是这款面膜不添加防腐剂、香精和色素，很大程度上减少了皮肤过敏的几率，对敏感肌非常友好。但是对于自己用的护肤品，还是很谨慎地做了一下功课。
佰草集采用了美国RW黑科技，短时间让多重精华休眠于膜布之上，以固态干面膜的形式出现，没有水，既杜绝了细菌滋生的温床，也没有添加防腐剂。
这款固态面膜一共有三种功效，补水保湿、紧致肌肤和焕亮肤色。每次使用只需加入一点纯净水，即可唤醒休眠中的精粹，自己动手的感觉很酷，放置一分钟后上脸，紧密贴合，有淡淡的自然草本的味道。
亲身体验之后的使用感受确实惊艳，我保证！
尤其在皮肤容易有情绪的夏天，皮肤容易粘腻，毛孔容易堵塞。这两天有空的时候我就会敷一张，让皮肤状态得到安抚，保持稳定。
补水保湿的这款，超级好用，也是我最优先推荐的。尤其是夏天的晚上，洗澡后敷一张，晒后脸部的疲劳感和皮肤水油平衡的状态都得到了很好的缓解，更重要的就是像试金石一样的我的脸，完全没有过敏或任何不适，同时也很明显地提亮了肤色。（无荧光剂哦）
前两天起得早，我也敷了紧致肌肤的这款，之后只做了简单的护肤就出门了。夏天早上不喜欢那种涂抹护肤品后的厚重，水油平衡的感觉令整个人都很通透，即使在空调房里坐上一整天也不会有紧绷的感觉，没有负担。
推荐焕亮肤色的这款给每个会因为工作原因而熬夜的人。固态面膜足量面膜精华被完整保留，配方精简，只加入必要成分，所以有效浓度非常高，不需要再用其他精华，睡前或者早晨起来的时候贴上一片急救确实能感受到提亮保湿的效果。
说了这么多，不让你试试，你是不会相信的，所以我特意请品牌寄给了我一些产品，老规矩在本条内容中留言转发此条微信到朋友圈，并截图给后台留言，我就每款各送一张，一共五个名额。
真的建议你有机会的话不妨试试在生活中的方方面面都选择那些返璞归真，天然且有效的产品，这会让你的生活由内而外形成一个良性循环。更何况，谁不愿意在夏天成为一枚冰肌玉骨的美人呢？
如果时常觉得生存累且难，那就让生活简单点。让我们一起携手共赴在变美的路上～
插画 | Jungho Lee
摄影 | 周源远
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