讯阳文艺网网友提问：
长期喝葡萄酒有什么好处？
优质回答：
饮用葡萄酒的好处：
1、葡萄酒中含有多种营养成份，如氨基酸、蛋白质、维生素等；用餐时饮用葡萄酒，可以促进人体对食物中的钙、镁、锌等矿物质的吸收；
2、红葡萄酒帮助血液输送胆固醇到肝脏合成激素; 抗血小板凝聚，预防动脉硬化和心血管疾病等；
3、白葡萄酒可以润肺，帮助消化，促进新陈代谢；
4、同时有助于改善睡眠；
5、葡萄酒中含有多酚、白黎芦醇，具有抗肿瘤、抗氧化作用，延缓人的衰老，这也是葡萄酒SPA产生的原理。
6、品逸美葡萄酒除了上述的好处外，还有味道中国人喜欢、更好搭配中餐。
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葡萄酒和大多数食物一样，它不需要经过预先消化就可以被人体直接吸收。如果在进餐时饮用葡萄酒，则葡萄酒可以与其他食物一起进入消化阶段。此时，葡萄酒的吸收速度将会变慢，大概需要1~3个小时。在以后的4个小时内，人体血液中的酒精含量会很快减少，约在7个小时后消失。饮用葡萄酒30~60分钟后，人体中游离乙醇的含量将达到较大，为所饮用的葡萄酒乙醇总量的75%。
此外，被人体吸收后的葡萄酒的95%将被氧化以提供热能。该氧化作用主要是在饮入葡萄酒后的头几个小时进行，并且主要是在肝脏中时行。肝脏能固定少量的酒精，从而逐渐净化血液。
其实，葡萄酒中的许多成分都能在人体内起到抗氧化物作用。其中仅多酚化合物就超过了50种，是目前所发现的抗氧化物中种类较多、抗氧化范围较广的物质。
这些抗氧化物通过多种方式对活性氧基因产生作用，较简单的方式就是活性物质。葡萄酒中的酸类物质和它们的代谢物属于活性氧，剂向其提供一个氢离子后，将使活性氧气发生还原反应而被除去。除此之外，葡萄酒中的黄酮类、苯甲酸等，也都能与活性氧基因起还原作用而将活性氧除去。
Maxwell等人在1994年测试了葡萄酒在人体血液中的抗氧化能力。结果发现：人们在此喝下葡萄酒后，体内的抗氧化活性开始上升（抗氧化活性平均上升15%），90分钟后达到较大。
日本酒类技术中心与日研食品株式会社老化控制研究所于1995年、1996年对43种进口和日本产的葡萄酒的活性氧功能进行联合研究后，也取得了肯定的效果。
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常喝葡萄酒首先你会更懂葡萄酒；其次，微醺的感觉真的很好，很开心。
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在我看来，酒就是酒，无论你是什么酿的，总体来说，弊大于利。
也许葡萄酒有某些健康成分，但酒精带来的弊端，已经足以掩盖好处。没必要为了所谓的一些营养或健康成分，去喝葡萄酒。那样是适得其反的，没啥好处。
当然了，偶尔喝一点，问题不大。不要长期饮酒，酒精不利于健康。
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1.助眠，调整睡眠。
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4.预防疾病
5.助消化。
7.利尿作用
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