网友提问:
孩子上学了,你会天天早上起来给她(他)做早餐吗?
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做,坚持五年了,就为了让我的孩子也记住他妈妈的味道,因为只有味觉才会让我们记得很久很久[心]
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早餐娃要吃了去上学,一上午要消耗大量精力,必需要吃饱吃好。不像我自己小时候家里条件不好,早上随便吃点米饭,炒黄豆就上学去啦,等中午放学回家时,饿的心慌,一路小跑回家吃午饭!
现在条件好了,有懂得一些营养的小知识,所以娃的早餐都是我每天早上6:20左右起床,十几二十分钟做好,娃娃花十分钟吃好,一般7点出门,上学!
还有娃的早餐蛋白质一定要够,摆第一位,其他蔬菜,水果,主食比例可以适当少一些!这样才能保证一上午娃精力充沛,不容易饿!
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我是普通人,我们家都有吃早餐的习惯,从小到大也有早起的习惯,所以也不存在孩子上学了,你会天天起来给他做早餐,因为都是一家人一起吃早餐,开心地使用早餐,有时让孩子说说自己想吃的午餐,然后送她上学的路上讲讲交通规则,上课要怎么怎么的,下课要好好玩。最后自己去上班,反正就这样,平常的过。
没有为孩子特殊准备,一起吃早餐,一家人有说有笑,是一个好的开始。特别是冬天,天不见亮,孩子要赖床,那是不行的,从幼儿圆起就让她学会早睡早起的习惯。因为要挣钱(要生活)不可能由着孩子。只有自己安排好自己的事,(包括孩子的事)。
一天之际在于晨,早餐是很重要的,大人,小孩一定要养成吃早餐的习惯。无论什么时候,吃饱了都有底气和自信。因为吃可以为我们抵卸许多烦恼和不快。
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看了别人家的妈妈做的饭真丰盛啊!我家的孩子胃口太好了,都用不着为做什么而费心思。做什么吃什么,吃嘛嘛香!我也不愿花很多的时间做完饭,感觉早晨起来时间太紧张了,孩子六点做校车,我都是5:20起来做饭,十来分钟就做好了,我家早餐大人孩子都一样就是面条,馄饨,蛋炒饭,这几样轮换着做,又快又省事还顺口。早晨时间紧张吃完饭就各忙各的上学的上学,上班的上班。
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我家是做早饭的,而且是每顿饭都要认真吃的,孩子不认真吃我是要训斥的,吃饭都不像样,将来要参加个国宴,那不净丢咱中国人的脸吗?
我小时候在农村长大,家里也不富裕,有的时候一、两个月才能吃一回肉,那正长个的时候,菜里的油水也少,放学或干完活一回到家,那粗粮淡饭都是成盆子上,成盆子吃光才解饿。那时候也没有养殖猪,那吃一回猪肉那个香啊。所以小时候我就有一副很宽大的食肠,有食欲,也没有挑食的习惯,一顿饭不吃都害怕,正所谓人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得荒。
我刚参加工作时,主要从事一部分现场体力劳动,在单位晚饭是需要自己做的。我刚毕业哪会做饭,不过巧了,同事徐哥会做饭,炖、炒、烹,我买酒,他做菜,不长时间我也把饭菜全部整明白了。
后来也认识了爱人,她也不会做,但我会啊,那时条件也不允许经常下馆子,就你做一个我做一个的,逐个品味、研究、改进。直到现在,虽然条件稍好一点,但我们也不随便出去吃。
她闺蜜两囗子工作比较轻快,饭量也不那么重,口味还偏于辣的,早饭一整就没胃口了,所以就越来越不喜欢做了。结果40来岁,常常要犯胃病。但是我们家却很少有这种症状,有也是吃坏肚子了。现在想来,好的习惯都是靠生活养成的。
现在有了孩子,要上学读书,我家的早饭可是认真的,我们花那么多真金白银供你学习,你再因为饿肚子精神溜号,那是绝对不行的。我儿子可没有厌食习惯,不过早上略微有点挑食,喜欢国外的那种西餐形式,他妈高兴时,也愿意给他做。自从她不上班,中餐西餐更是变着花样去做。我就觉得孩子挑食这点就不如我,唉,谁叫他起步的条件就比我高呢。
我是吃了很多年的苞米面饼子和白菜,甚至一辈子不吃也不想,真是吃伤了,但是为了生存,不也还得大口大囗地吃吗。所以有了这份阅历,磨练的垫底,我这个人是非常好满足的。每次到别人家做客,别管好吃不好吃,只要好几个菜,我就高兴,说明人家把我当客待了。当然我也不是傻到吃不出好吃不好吃。别人做了,你说好吃,并且认认真真地吃掉,就是对做饭人的无比尊重。所以我出门在外吃饭,除了吃饱,也尽量先把不好吃的,也吃了,并且吃没它,毕竟扔了是浪废,放着还占盘子。我一到别人家,做饭的都老高兴了。
好了,回到咱的话题,还有没有不想吃早饭的了,你做好了我带着你去吃。