讯阳文艺网网友提问：
什么决定孩子身高？
优质回答：
1到18岁孩子身高标准表出炉，父母可对照，把握孩子长高的关键点
孩子的健康和身高一直是父母很关心的点，尤其在一个班里，父母私下里总是爱比较谁家的
孩子又长高了，我家孩子又矮了。而父母为啥都这么关心身高，是因为身高不仅容易影响孩
子的座位、站位，更会影响孩子出社会后的择偶、事业等。
近期，网上一份1到18岁孩子身高标准表被大众吵得沸沸扬扬，有空的父母也不妨来对照
下，自己的孩子身高达标了没有！
江苏儿童医院的儿科副主任刘医生表示：每个孩子体重、身高都是有自己的规律的，像足月
出生的宝宝平均身高就可以达到50厘米左右，后面会在0到3个月的时候以3.5cm/月、1
到2岁以10～11cm/年、2岁的时候会以4～7cm/年的速度来生长发育，家长可以自己换
算下，若是没有达到标准的，就要观察是不是孩子缺少什么营养了。
孩子身高不达标，往往有这几个因素影响：
1、睡眠不足
对于孩子来说，睡眠是很重要的，因为在晚上十点到半夜的两点，是孩子生长激素分泌最旺
盛的时期，但是现在很多孩子都有熬夜玩游戏、追剧、上网等习惯，长期这样，就容易错过
生长激素分泌的时期，于是就更容易长得矮小。
2、缺乏营养
对于孩子来说，想要长高，营养是不可或缺的，没有养分的花朵很快就会凋零，若是孩子总
是厌食、挑食，那么就会摄取不到生长发育需要的营养元素，导致营养不均衡，这也是导致
很多孩子个子小的原因。
3、久坐不动
可以观察发现，若是身边总是喜欢运动、打球的孩子，往往个头都不会差，经常运动锻炼，
除了能提高孩子的抵抗力外，还可以促进孩子的骨骼生长，增加身体的灵活度，更容易长个，
而现在很多孩子都有久坐不动，总是坐着一整天都玩玩电子产品等习惯，对长高也是不利的。
把握孩子长高的关键点，父母可以做到这3件事就更好了：
1、多吃含锌食物
很多家长不知道，其实很多孩子胃口差，偏食挑食，大部分原因是因为缺锌导致的，若是锌
元素补充不够，那么孩子的味蕾就会下降，吃很多东西都觉得没有胃口，而脾胃差，胃口差
也是很重要的原因，建议父母常备些猴菇蛋白锌给孩子，每天坚持吃，能改善脾胃，提高味
蕾，让孩子爱上吃饭，自然也更容易长个了。
猴菇蛋白锌含有柠檬、猴头菇、山药等，柠檬能开胃助消化；猴头菇能健脾养胃，缓解腹胀，
消食；山药能健脾和胃、促消食；还富含生物蛋白锌，能给孩子补充需要的锌元素，易吸收，
能提高孩子的味蕾，激活生长激素轴功能，促进孩子长个快。
2、多锻炼
适度锻炼对孩子的生长发育是有好处的，可以选择一些比较简单又容易坚持的运动，如跑步、
打球、跳绳、踢球等，让孩子爱上户外运动，培养孩子对运动的热情，这样不管对于长高或
者健康都是有帮助的。
3、不熬夜
对于孩子来说，睡眠也是很重要的，家长要在旁边督促监督，少让孩子玩手机、追剧、玩电
子产品，最好在10点之前就入睡了，做到早睡早起，不熬夜的好习惯，这样也才能更促进
孩子长高。
其他网友回答
儿童的身高遗传因素占60—70%，剩下的30-40%由后天决定。那么后天决定因素有哪些了？后天受环境、营养、疾病等因素影响。
儿童从出生到成年身高固定可分三个阶段：
婴儿期（0-3岁）：是生长的第一个高峰，主要调控因素是营养，也就是说这个阶段如果吃得好，营养吸收好，就能长得好，这三年一般能长45cm左右。
儿童期（3-10岁）：这个阶段的特点是稳定生长。主要调控因素是生长激素和甲状腺激素，同时也受遗传、营养、精神心理状态等影响。
青春期（10—18或20岁）：是生长的第二个高峰。主要受生长激素轴和性腺轴共同调控。这个阶段女孩一般可长25cm，男孩一般可长28—30cm。
希望对你有帮助。
其他网友回答
太多因素了。
遗传、饮食、运动、发育等等都有关系吧
