孕期可以多吃菠萝吗 怀孕可以多吃菠萝吗

网友提问:

孕期可以大量吃菠萝吗?

优质回答:

不能大量的吃菠萝,菠萝的含糖量非常高,而且属于寒凉水果,吃多了不仅会让孕妇的糖尿病,而且还会增加孕妇和胎儿的早产危险等。所以说菠萝在孕期是不能大量食用的。

其他网友回答

怀孕后吃菠萝是可以的,只要不出现过敏反应和其他不适的情况,但不宜多吃。

孕妇吃菠萝有什么好处?

菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物,营养丰富,可以补充营养,是孕妇不错的水果选择。而且菠萝里含有镁等微量元素,孕妇是非常需要的,无论是孕妇本身还是胎儿,都是有益的。

孕妇不可多吃菠萝

菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,所以吃了未经处理的生菠萝后口腔容易发痒。即便用盐水处理过,还是会有存留,因此孕妇一定要少吃,避免引起水肿。

菠萝里的5-羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克,多吃后会引起头痛。因此孕妇更要注意。

菠萝里含有菠萝蛋白酶,可能引起腹痛、恶心、呕吐、麻疹等过敏反应,严重的还会发生呼吸困难及休克。有些人少量食用不会出现这种过敏反应,但可能多吃时会出现,孕妇一定要避免这种情况,以免伤害自身和肚子的宝宝。

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