讯阳文艺网网友提问：
一个晚上做了好多梦，起来却不记得是为什么？
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一个晚上做了好多梦起来，却不记得是为什么？一般梦都是心有所想。夜有所梦。都是在迷迷糊糊中没有那么深睡的状态做的梦，等于是说一个人在睡眠中不够他做梦的几率就大，所以睡觉状态大脑在运动，你醒来的时候就不记得了，你如果白天没有那么多心事啊，烦恼事啊，梦也就少了。
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多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦
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正常的事情，很多时候很多人做梦都是醒来什么也记不得，就记得做梦了，梦见什么内容就全部忘记了
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梦分几种 具体你这样就是乱梦 多念念观音菩萨圣号[祈祷] 多做运动 睡得香
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睡眠质量不好
