讯阳文艺网网友提问：
夏天喝冰冻饮料好？还是喝常温矿泉水和白开水更好？
优质回答：
喝常温矿泉水和白开水更好，夏天阳气都在体表，体内的阳气会偏少。如果夏天长期喝冷饮会对身体造成伤害，就算夏天阳气旺盛不提现出来，冬天也会比较容易生病。所以最好注意养生，适量喝冷饮。毕竟夏天喝冷饮也是一件很愉快的事情
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温的白开水最好，夏天脾胃容易虚弱，最好不要喝凉的饮料，冰水。
温的白开水，可以养护肠胃，因为肠胃最怕凉。
案例：
有一个年轻的小伙子曾经身体非常好，做息规律，没有不良嗜好。但后来明显感觉体质变差，容易疲劳，属于亚健康状态。去医院做了各项检查也正常，医生也解释不出来什么原因，就在他起身要走的时候，医生问他早上起来喝水吗？他说每天早上起床后都要喝一杯凉白开；医生问：是凉凉的吗？他说：是呀？医生告诉他使他体质变差的原因找到了，就是这杯凉白开。
原因如下：
人早上起来身体睡的热乎乎的，阳气正旺，喝一杯温开水，啥事没有还润肠。要是喝一凉开水，马上把身上的热气儿浇下去了，肠胃本身就怕凉，空腹来这么一杯凉白开，就像把刚燃起的火浇灭是一样的道理，常此以往，体质就会变差。
所以夏天，早上起来，还有平时要是有温开水，还是喝温开水吧！温开水对健康非常有利！至少温开水它不会伤害肠胃！
个人浅见！
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香格里拉核桃油提醒您：夏天喝温水较好，尤其剧烈运动，体温较高时。
打个比方：喝冰水就相当于忘烧热的锅里注水。
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首先明确回答：夏天喝常温的矿泉水或者白开水更好。
如果是大量运动后，最好是喝些淡盐水，补充因为出汗损失的电解质。
当然夏天喝冰冻饮料也不是说全部都是危害，适当的喝一点也有助于消暑解渴但切记不能拿贪多贪凉。
第一，冰冻饮料会越喝越渴。很多饮料含有大量的糖分，这些糖分会刺激消化液分泌速度，并且这些糖分所含热量会让身体加速水分蒸发，从而使人有越喝越渴的感觉。
第二，过量会伤害肠胃。我们的肠胃是个经受不了刺激的器官，经常大量喝冰冻饮料，会冲淡胃液，刺激胃粘膜，致使人体抗病能力下降，可能引起消化不良，食欲减退容易并伤害肠胃，严重时会引发腹泻、腹痛等症状。
第三，会降低食欲。多数饮料是含有大量糖分的高热量食物，这些糖分可以补充人体所需的热量，但是缺少身体其他所需的营养成分，喝太多会降低食欲。
第四，会诱发疾病。喝冰冻饮料时，会使咽喉部位的粘膜下血管收缩，使血流慢慢减少，使其免疫力下降，让细菌有可乘之机，进而引发咽喉类疾病。
其他网友回答
作为女孩子呢，我觉得还是喝常温矿泉水或者白开水好，为什么呢，因为女孩子体寒如果再喝冷的，会对自己身体不好，还有就是饮料属于糖分比较重的，多喝容易长胖
