讯阳文艺网网友提问：
八段锦和五禽戏能一起练吗？
优质回答：
八段锦、五禽戏、太极拳、六字诀等 作为强身健体的锻炼方式来说，是可以一起练的。
因为这些功法都不走经络，一起练习，可以相互促进。
每个人体质不同，习惯不同，有适合自己的锻炼方式。可以在健身的过程中，找到自己的方式方法。
不管练什么，坚持是最重要的，持之以恒，才能有好的效果。
八段锦、五禽戏、太极拳 等，各自都有不同的门派。如果有师承和门派，应当要按照师门的要求来修炼。这时候，通常也不会排斥其他功法，但是很少有同时修练的。
其他网友回答
当然能一起练，我都每天都这样子的，先做五禽戏，然后再做八段锦，后面在打太极拳和太极剑。已经坚持一两年了。真的非常好。
其他网友回答
可以啊，我一直都是这么练的!
其他网友回答
可以啊！我们公园早上就是五禽戏，八段锦，六字诀，太极简化24，和太极83，有时候还加扇子舞和太极剑，五点半开始，一直到八点半，其实一些拉筋拉骨的运动都可以一起，但是要掌握时间和休息段之间的调整。
