讯阳文艺网网友提问：
如果一段婚姻把你变的像个疯子一样，该怎么办啊？
优质回答：
如果一段婚姻把自己变成疯子，说明迷失了自己，放下执着，找回自己。
婚姻没有课堂，每个人初步入时很多事情的转变让你一时接受不了，开始抓狂，却又不知所措。先让自己平静下来，放下那些让你发疯的事情，可以一个人找个地方静静，或是跟闺蜜朋友聊聊天聚聚，家家有本难念的经，婚姻生活的问题不一定能很快得到好的解决办法，所以不要急，有时候越抓狂越不知所措。
不管是一个人生活还是两个人生活甚至一家人生活，不要迷失自己，你可以是很多角色但是首先得是自己，不要因为他人影响自己的心智，学会爱自己不要把别人的想法看法看的太重，毕竟快不快乐幸不幸福只有自己知道，生活不是活给别人看的，生命这么宝贵活着不是为了来历经折磨。
如果想逃离现在的生活又没有有效的解决办法，那就选择离开一段时间，只要活着就没什么过不去的，不开心就想办法让自己开心，珍惜拥有的，放下不必要的执着。
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好像没有什么好的办法，离婚了可怜的孩子不是缺爹就是少娘，我当时也是这样，刚满月的宝宝发烧，我让他去买药，可买了一中午也没回来，我就出去找他，可去了那里他正在那里玩牌，把给儿子买药的事早就忘到九霄云外，我就把他们的牌撕了，把桌子掀了，回家后抱着儿子就哭，可他回家二话没说就把我拖起来摔在地上，穿着雨靴就踢再头上，抓起我朝着两眼就是两拳，当时我的两个眼睛就清了，当时我也不敢哭，可怜的我离娘家只有千米却不敢回家，因为我是跟父母断绝了关系才跟他结婚的，就默默躺在地上不知道怎么办，可儿子还小，不能乱想，等儿子大点再说，一直拖到现在也没有离开，我们分居已经十几年了，感觉什么对我也不重要了，已经麻木了
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及时止损吧，三年前的我就和疯子差不多，每天都不知道自己做什么，两个人一见面就吵，那种压抑恐惧感让自己一次次想死，精神状态时刻都处在崩溃边缘，如果不是舍不得女儿，也许早就不在人世了，后来女儿劝我离婚，说她想我好好活着，为了女儿，我放弃所有选择净身出户，对于一个一无所长没有工作的农村女人来说，带个孩子真不容易，可我熬过来来，如今虽然依旧过得很艰辛，可我和孩子两个人的生活却更多的是温馨和幸福感，女儿也没有了以前那种焦躁，性格平稳多了，而且很懂事，对我的辛苦很是懂得，学习努力，生活认真，也阳光积极，现在感觉活着真的很好，所以祝福你，加油哦！
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这个社会婚姻中的很多男人不成长，不自省，注定离婚率很高！！！有些女人很勇敢的离了婚，但没离婚的也有很多像我一样因为孩子小而将就过的。我还是相信有很多男人很优秀，只是我没遇到而已！
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如果一段婚姻把你变得像疯子一样，我猜这段婚姻已经出现了很严重的问题。但是我猜你并没有打算离开这段婚姻，那是什么让你留下来了呢？
如果你已经变得像疯子一样，我猜你也很不喜欢这样的你。如果你都很不喜欢这样的你自己，我猜对方也可能也不喜欢这样子的你。
那现在的关键就是怎么办呢？首先我第一个问题就是这段婚姻已经让你变成了这个样子，你仍然留下来，那么你这个婚姻它满足了你什么呢？这个是你需要去思考的问题。我猜这个婚姻一定满足了你的某些需要。所以即便变得像疯了一样，你也不愿意离开这个婚姻。
另外一方面，可能是你另外一部分需要没有得到满足。变疯了，是你想要满足另外一种需要的方式。那这些需要是什么呢？所以你需要关注的第二个问题就是这些没有被满足的需要，你准备怎么来满足？除了用变疯了这一种方式之外，还有没有其他的方式。
也就是说第一你在婚姻中被满足了哪些？第二，你在婚姻中还有哪些需要没有被满足？
只有当你能够觉察到这些去感恩他和婚姻满足了你需要的部分。然后去探索没有被满足的需要通过什么方法来满足？这是你调整你在婚姻中的状态的第一步。
以上纯属我的个人观点，我尊重每一个和我观不一样的人，也尊重每一个和我观点不一样人的观点。
