讯阳文艺网网友提问：
当你很思念一个人时该怎么办？
优质回答：
转移注意力
当你想念一个人时，你可以转移注意力。将注意力集中在工作上，不仅工作得到了提升还能解决你目前的思念之苦。
学会控制
当我们有了一定年龄时，做事没那么冲动。凡事都有一定的自控力，不像20几岁时一想念就找各种方式打扰对方。我们学会了控制，控制能让我们变得沉思，变得成熟，认为互不打扰是给彼此最后的温柔。
利用外出散步的方式
当你想念一个人时，可以利用外出散步的方式让自己不去想。散步能让你心情愉快还能得到锻炼，同时吸收了新鲜空气有利益肺的健康。
4
利用日记的方式
日记是最忠诚的朋友他不会出卖你，他是一位哑口无言的倾听者，当你想念一个人时你可以利用写日记的方式，任意吐出你的不愉快，日记会让你心里得到平衡还能提高你的写作能力。
5
可以看书
当你想念一个人时；可以拿起你感兴趣的书，书能让你心里得到平静还能思想开阔。书会让你活在另一个世界里从而忘记了想念。
6
可以找朋友或父母谈心
人不能把所有的时间用来想同一个人，可以分一部分给亲朋好友。当你想念一个人时可以找朋友或父母聊聊天喝喝茶，朋不仅会给你带来愉快还能帮助到自己。父母不仅能开导自己还能包容自己的过错。
其他网友回答
想念到底是什么呢？想念到底是什么呢？我们那么无能为力的面对它。仔细想想，想念其实是自己面对孤独时候的一种心态，因为寂寞所以脆弱，所以想念成了无处躲藏的折磨。想念也可以说是内心挣扎着的抗议，抗议他离自己那么的远，需要一个微笑或是一个拥抱的时候，他却不在身边，他害你那么痛苦的想念他。于是你为了保护自己而抗拒着思念，你希望躲到离他远远的角落。你想证明自己离开了爱情还可以活的很好！ 离开爱情以后的想念其实最伤痛，因为你正在尝试忘记他，却发现他总在不经意间让你的心痛起来。让你置身在人群中却感觉到孤独，发现自己那么的渺小而迷惘，什么也没有。因为失去他，你觉得你失去了整个世界。于是你用全身的力气来对抗。 那时，想念就会成为一种克制。你清楚自己对这段爱情没有信心，因为他让你那么的没有把握，没有把握去相信承诺甚至没有把握去忘记他。既然这样，你也不能让他知道你想念他。你宁可自己躲到世界的角落里慢慢疗伤。 很多时候，人会因为自尊而孤独，因为孤独而安全！你那么那么的想念他，但是你又不能说出来，你怕自己像玻璃一样透明的袒露在他的面前，你的脆弱和思念都清清楚楚的被他发现，不！你的理智告诉你要保护自己，如果那样，真的就是万劫不复了。你告诉自己把握不住的必须坦然的放弃！放弃不了就深深藏到心的底处。 你会在抬头的时候微笑，可是心里却有着辗转的疼痛，因为想念正在肆虐你的思想。 想念到底是什么呢？真的可以那么洒脱的去离开爱情吗？是不是不说就可以代表爱情已经没有了呢？什么你还是会想念他！真的是非常矛盾的思想，其实如果没有爱情又何来想念呢？但是还是要离开爱情。因为如果要那么痛苦的去“想念”一个人的那种“爱情”，不要也罢！ 也许有一天当爱情回过头来找你的时候，你淡淡的讶异：原来只有私守在一起面对着面还会有的想念才是真正幸福的想念！
