讯阳文艺网网友提问：
初中生怎样合理安排自己的时间？该怎样学习？
优质回答：
一、怎样合理安排时间：
1.根据人体生物钟进行
根据人体生物钟的不同，有的人晨起记忆力最好，有的人睡前记忆力最好，而有还有一类人两个时段没有太大差别。
所以可视自身情况将最重要的记忆内容放到自己记忆力最好的时段进行。
2.作息规律，科学，保证睡眠
晚睡早起，晚睡晚起，早睡晚起都是不科学的，处于初中阶段的孩子，必须每天保证7到8小时的睡眠时间，而且最晚不要超过11点上床。
这是为了保证白天能够精力充沛，以最好的状态投入学习。
3.学习，休息，娱乐，课外活动相结合
有的家长很不能孩子坐在学习桌前一整天，认为这才是爱学习的好表现。其不知，这样学习反而有可能适得其反。
孩子一天的生活并不只有学习，还要适当休息，大脑出现疲劳的时候可到室外活动一下或进行一些娱乐活动，也可有选择地参加1到2个自己感兴趣的课外班，培养一下自己多方面的爱好。
4.制定一个切实可行的学习计划并坚持执行
计划要切实可行，而且要科学，如文理穿插学习，读写结合学习，切忌利用很长时间一直学习自己喜欢或擅长的学科，而忽视了短腿科目的学习。
二、怎样学习：
1.每科学习时间不宜过长，45分钟到1小时之内为宜，防止大脑疲劳，学习效率降低；
2.一科学习过后休息10～20分钟，如要继续学习则要换成另外一科，以重新唤醒大脑记忆水平；
3.在每一科的学习中要注意读、写等方式相互转换，目的还是要让大脑转换工作方式，保持记忆效率；
4.学习时要将无关干扰因素排除在外
如：把手机静音，放在自己看不到的地方； 不要放小零食之类的东西等。
其他网友回答
因为孩子还未成年，所以，建议都是给家长:
1:保证孩子作息规律，睡眠时间至少7小时
2.保证孩子饮食健康，规律
3.避免孩子沉迷手机，ipad，电玩等
4.根据孩子意愿选择一项爱好，进行培养
5.不到万不得已不要补课，即算要补也不要占用过多业余时间
6.安排一些家庭聚会，生日party，邀请同学参加
7.与老师保持沟通，但客观看待老师评价
8.不要对孩子使用暴力和侮辱性语言
9.教育孩子危险时的自我防范和保护方法
10.给孩子一点经济自由，但有限
11.父母吵架，打架，尽量远离孩子
12.不要把自己的梦想强加给孩子
13.孩子关注的事符合正确的三观，父母要支持，鼓励，配合
14.父母中的一方要成为孩子的朋友，多倾听，多陪伴
15.正确对待孩子的成绩，有进步就要夸奖，赞赏，甚至轻微物质奖励。成绩退步，帮孩子找问题，想办法，尽量避免责罚等过激手段
16.不要转嫁父母的现实压力给孩子
17.给他们思想和行动上的适度自由
18.定期了解孩子的玩伴和朋友，适度介入
19.初中毕业，没有学习意愿的孩子，让他们学一门技术，未来社会，蓝领技术工人比白领更缺。
20.确保孩子完成家庭作业
21.每天保证2小时孩子自由支配，每周保证周末一天属于孩子自由支配。
其他网友回答
初中正是身体发育的时候…一定要注意休息，睡眠好才精神好…才能更好的学习和发育！学期内的学习听从学校的安排，回家后自习是一定要的…但是运动锻炼更重要…锻炼可以使你更好的发育，让你将来总有健康的体魄
其他网友回答
只说一句话，不要过高要求自己的孩子，有出息的孩子大部分都不是学霸，而是兴趣和爱好得到自由发展的孩子，孩子的可塑性很大，不要用应试教育的模式毁了孩子的个性发展，我们的教育存在很大问题，把孩子的天性彻底抹杀了，所以，我们的基础科学和应用科学领域很难做到突破，发明创造也就越来越少了，必须彻底改变应试教育的条条框框，还给孩子无拘无束的思想天堂，驰骋在辽阔无垠的知识海洋，去激发孩子们的开创性兴趣，这才是教育的根本。
