讯阳文艺网网友提问：
有人说太极拳可以实战，太极拳实战的原理是什么？
优质回答：
首先可以确定太极拳肯定是可以实战的！
太极拳其实因为在外行人眼里看到的是太极高手能够轻易把对方摔出去，或者是让对方欲罢不能脱不了身而出名！
其原理在我的理解是，首先个人功底要足，然后不是跟人硬碰硬，如果是硬碰硬就不是真正太极拳了，对方拳来，你不管是否比他强，你要把对方来力卸掉才符合太极拳引入落空，后攻其弱点的原理，才算太极拳！所以擂台上如果做不到这点都是半灌水！
太极拳原理是以柔克刚，四两拨千斤，借力打力破坏对方平衡稳定！
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从客观上说，太极拳的技击先天上就注定了无法与现代搏击相抗衡，理论上太极拳的粘沾连随可以以柔克刚，但对阵现代搏击中根本上不是那么一回事。
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太极；主要是养生，建身，激活筋骨之用处作为！如要用於擂台赛事，应该加重一些特别的训练！比如；发力，重力，击打击力强度训练，，，等等措施。
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太极拳可用于实战。
防守时太极拳通过随曲就伸、舍己从人来达到引进落空、化解来势的效果，从而保证重心不动摇，身体平衡和心理安逸都不致在运动中受到破坏。即所谓“立如平准，活似车轮”。
进攻时太极拳有多种发劲方式，但那些通过较长时间粘住对方身体、靠较长距离加速来进行推拉等的攻击方式，通常只能在对方重心不稳的情况下将其发出或使其跌倒，很难伤到训练有素的强敌，更不能使其丧失战斗力。当然，这也是太极拳的优雅之处。真正能在现代搏击中展现威力的，当属那些短促发力的招法。这其中最具威力的，本人觉得应该是“炸劲”。炸劲爆发时，意念好比起爆的雷管，从丹田下至入劲梢点（多为蹬地点）、上至出劲梢点（即触击点）整个贯穿线路上的每一个细胞都好比炸药，发劲时它们几乎同时爆炸（骤然由至松到至紧），而不是可以排清顺序的依次传导。炸劲几乎不需要时间和距离来加速便可产生极快的速度和极大的动能（节节贯穿的时间可忽略为零），所以会让敌人防不了，也抗不住。
炸劲实际上就是瞬间的一气贯通。这种传导无论是缠丝式还是抽丝式，其爆发之快都足以让人说不清它在体内的走向究竟是由根至梢（谓之“起于脚”），还是由梢至根（谓之“梢节领劲”），或是由丹田至两端（谓之“以丹田为核心”）；目前尚未听闻从两端向丹田传导的说法，但未必就没有人觉得如此。平日练拳时通过节节贯穿来打通传导线路（实际上全身所有部位都在传导线路上），通过大松大柔的神经控制体验来化掉僵劲和散乱之劲，是练成炸劲的必由之路。注意：松柔不到家，传导未通畅，强求炸劲容易自伤。
至于太极拳中被引进的现代擒拿格斗术，则不宜被用作解释太极拳为何能实战的原因。
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太极拳的初衷就是以小打大，以弱胜强，因此，它的动作基本都是弧形的走向，通过弧形的运动来把对方的劲化掉。这也是它经常后发制人的原因。我说的是原理，实战能不能打赢要看习练者的功力，还要看对手，如果对手太高难以取胜。目前还没有看到太极高手的实战，不好妄加评论。
