讯阳文艺网网友提问：
高考临近，太过焦虑怎么办？
优质回答：
家长关爱要适度，关心要适时，关怀要适当。
其他网友回答
你可以如此看待：既然会焦虑，也是一种积极的矛盾感，即期望自己能做好，实现自己，满足自己，又害怕对自己失望或者被家人失望。它也是一种上进心，首先肯定自己的优处，而不是将目光持续看在短处。
人生不止高考一条出路的，别担心，好的大学确实可以获取更好的资源，但是如果自己不努力不上进，全世界最好的资源送给你，也是废料。
不要试图和别人去比较，担忧排名，担忧被质疑。将来出社会终有一天你会知道比较是双刃剑，能使你更好，也能使你更坏，而大多数人，都是后者。你只要做好自己，尽到全力，踏实的过好高考来临前的每一天，并且，开心的过，而不是完成任务式的。
有些焦虑是环境给予的，并不是你的。如果走在没有车的马路中央，我们可以闲庭信步，但是如果车流不息，我们就会慌张、无措、想逃离，所以，不要对焦虑困惑和有压力，你本来就是可靠的。
其他网友回答
没关系的哦，高考毕竟是人生迈出的一大步，遇谁谁都会紧张呢，我能理解，不过考前太焦虑是因为你内心很慌，怕考砸，不要想太多，内心给自己做心理暗示：我能行的，考试考得怎么样都是自己一年来的努力效果，永远都是自己心目中的NO.1，但也不要太过于自信，还是要适当复习一下，毕竟你考好了进入一个好的学校，以后找工作也很好找呢，放心，在网上找找考前焦虑症的治疗方法，比如说深呼吸，抽空一天去大自然呼吸新鲜空气，爬上山对着山崖远处大喊心中自己的压抑和担心，你会发现比以前要轻松很多呢
加油，考个好成绩，来回复自己和家人的期望
其他网友回答
焦虑的人有二类。有的是准备充足无压力也会焦虑的，要注意休息好，吃好。有的是没有准备好去考场，拿不出辉煌的成绩，那就干脆休息静养，复习各门课思想溃散还是养精蓄锐吧。也许临场没有那么可怕。笃定泰山
