讯阳文艺网网友提问：
大学生如何提高自律性？
优质回答：
自律是你自己自发的想去让自己变得优秀，然后慢慢变成一种习惯。
自己做计划，安排好你一天的学习计划，什么时间该做什么事，再就是可以和同学之间互相监督，比如学习时大家就不带手机或者交换，这样就可以帮助我们提高自律性，也有一些手机软件可以帮助我们提高自律性，但是归根结底还是要靠自己的！
与勤奋者为伍。近朱者赤，当你周围都是勤奋的人时你不自觉的也会变得勤奋起来。而且你可以从他们身上学到很多你从未接触过的知识，这点是很重要的。
制定时间表。把自己一天的时间规划好，你可以空出来一段时间专门用来玩手机，但其他时间必须得到充分的利用。严格按照时间表上的任务来进行一段时间，你会发现你的整个生活都变得井井有条了呢。
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首先你需要有个好环境，这就看你所在的大学了。自然好一点的大学风气好，下三流的学校，你懂的。
第一:搞笑的自控能力，控制住自己想干又不得不不能干的事。像有些时候，你明明要学习，但心里又想要耍手机。你就需要自控力来控制自己。
第二:良好的时间规划能力，你必须要抓紧时间，正所谓和时间赛跑。要有良好的时间规划，大学生的话建议立个时间表。争取每日照上面的做。久而久之，一天，一个月，一年，你就会养成良好时间规划的习惯。
第三:效率性劳逸结合。没干一件事情，无论如何，都要讲究效率。不要这个也没干好，那个也没干对。这是一个极为严重的问题。效率固然重要。但也务必要劳逸结合。去放松自己。当然放松也要有个限制，千万别太野了。一野的话，心就收不回来了。
当然提高自律性也有一些小方法。就像日常生活中都有一些自律性的小软件以及学习软件，好人好事做到底给安利几个我认为超好用的学习软件。
翻页时钟 记录时间正计时倒计时，画面超级简单。
Xmind 内页颜色超级丰富。有各种各样的思维导图，超级多的框架，还可以连接平板，电脑去打印。
印象笔记 就是一个整理笔记的小软件，内容比较全面。
墨墨背单词 里面词性，语法，同义词，形似词特别多全，大学英语四六级就靠他了。
5. Timeing 这个应该都听过吧。最近网上很火的这句话。就怕你在Time别人在Timeing
自律并不是一两天可以完成的。毕竟水滴石穿非一日之功。加油啊！
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大学自律确实很重要，甚至会影响你以后的生活习惯。个人感觉，首先要有明确的目标，这一点很多人很难做到，不过还是要尽量去规划自己大学四年，可以根据自己特长或兴趣。其次要保证自己每天过得充实（有学习看书的时间，有吃饭时间，有体育锻炼时间，有参加活动时间等等），必须要强调一点每天早起很重要，每天早起很重要，每天早起很重要！！！大学课程比较自由，所以一定要强迫自己即使早上八点没课也要早起。最后，一定要多泡图书馆，不要做一个只是期末跑去图书馆抱佛脚的学生！！
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1.定个目标，并且写下原因
不拖延，立即制定一个目标，分长期目标和短期目标，长期目标比较难实现，短期目标较容易。
比如我这个月要看完两本书，并总结书中的精华；我这个月要把驾照的科目一过了；今年我要把教师证、驾驶证考到手…
根据自己的实际情况和需求来，制定一个目标，并且写下来放在醒目的位置，时刻提醒自己离目标还有多大差距，并为目标努力奋斗。
2. 每天列出工作和生活清单
我们每天需要列出工作和生活清单，这样一天我们要干些什么就很明白。比如我们每天在自律星期早上六点打卡，并写晨间日记，写出一天要干些什么时间，如今天要看书30分钟；听高情商30分钟，看驾考宝典50道题等一一列出来，然后按重要性，分主次完成。
总之一个原则，今天的事必须要今天做完做好，绝对不能往后拖延。
3.关闭电子产品
工作和学习的时候，就把手机和电脑等电子产品关闭，如果你确实需要保持手机畅通，那么请把网络关闭，在自己工作和学习时，最好是把手机放在自己拿不到的地方，这样能使自己更快的进入状态。
等我们所有事情都完成之后，我们可以适当的调整一下自己，奖励自己可以打一两局游戏，刷半个小时抖音，但很多聊天是可有可无的，很多新闻和资讯是可以放在工作和学习之后再去看的。
自律不是因为自律而自律，这应该成为自己的一种习惯和态度。
一个人要想有多优秀，就看能控制住自己到什么程度，不管是工作和生活，都是这样。
你不努力，谁也给不了你想要的生活。
①每天6.30起来打卡 完成
②晨间日记 完成
1. 给自己爸妈打电话给他们说元宵节快乐 完成
2. 听高情商书20分钟 完成
3.看驾考宝典，准备考驾照 完成
4.手机看一部电影 完成
③看书半小时。 完成
④输出写作不少于300字。 完成
⑤复盘。 完成
