讯阳文艺网网友提问：
四十岁的人头发白了是怎么回事呢？
优质回答：
白头发，是时间在我们身上留下的痕迹，我们普遍认为白发是老年人的“专利”，但是现在年轻人变“白头”越来越多，严重影响人们的形象。究竟是哪些原因，导致了这种现象呢？
1.压力过大
当前社会不断发展导致人们竞争日益激烈，来自家庭、工作等多方面的压力也急剧增加。因此，四十多岁正处于青、壮年的朋友由于承受着更大地压力和负担，使得白头发越来越多。
2. 经常熬夜
经常熬夜对很多前倾人来说早已是家常便饭，无论是因为于学业、工作，还是因为社交娱乐，很多年轻人甚至是中年人都有晚睡的习惯，而夜晚是我们的身体进行修复的时间，这会影响我们的新陈代谢和内分泌等多种生理活动，所以长白头发也就不奇怪了。
3. 饮食不规律
人们的生活越来越好，能吃的东西也越来越多，因此很多人在空闲时间经常会吃许多食物。但是虽然我们在饮食上的选择越来越多样，同时也造成了很多人偏食、挑食的毛病，特别是一些年轻的朋友，往往为了追求自己口福，而不顾摄入的食物是否营养。
4. 遗传因素
有些人可能从小头上就有白头发，这有可能不是后天的因素，而是先天性遗传的因素，这就是一些基因问题，并不是我们可以控制的，所以也就不是什么大问题啦，有些人可能嫌难看，就会去染头发，但是染头发次数多了会有害健康，所以还是要注意的。
其他网友回答
四十白头发，能通是肝肾功能受损退化引起。
头发是排毒分解体内黑色素的作用。如果长白头发，就说明肝肾功能受损退化，肝功能活力不强，睡眠质量下降，体内毒素与黑色素无法分解排出体外。这就是身体器官老化发出的信号。
对于这种情况，调理解肝毒比较重要，调理一下可以治好。生活中许多不良的饮食，作息不规律都会引起这此问题。比如酸性物质过多食用，当酸性食品食入体内后，消化系统无法快速消化食品，造成肝负荷大，长期下去就对肝脏损伤，引起肝功能退化，无法正常分解，吸引食物。每天吸收的营养都质量低，就算是吃什么补品也不会吸收，就是这原因。所以先调理肝与肾功能，肝肾相连，要同时调理，平时吃一些，红枣，枸杞子，莲子，百合，有非常好的解毒养肝护肾的作用。
饮食作息是关键，平时当多吃水果，杂粮。水果有许多对肝肾非常好的攻效，比如橄榄，可以解肝毒，助睡眠，软化血管，减肥等功能。桑葚可以补血，补肾的作用。这些属于碱性电池，就算肝肾受损的情况下食用，也能够非常好的吸水与消化，不会产生任何毒素在体内，对身体有益0害。可以长期食用。更多健康内容关注?留皇橄榄
