讯阳文艺网网友提问：
过得特别特别累怎么办？
优质回答：
生活就是酸甜苦辣，我们不应该抱怨，应该去享受过程，这个过程也是一个成长的过程，进步的过程。
如果我们觉得生活特别累的时候，我们一定要学会放松自己，学会让自己减压。不要给自己过大压力。那个时候我们放下我们手中的工作，去享受家人朋友带给我们的亲情快乐，去享受大自然带给我们眼前的憧憬。
这个时候，我们就应该换一种思想，换一种生活方式，不要让自己更累。
加油！
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特别累怎么调节自己？人生风雨彩虹，风霜雪雨来侵。人生犹如天气云遮雾罩，自己的泪自己擦，无人替你挥袖擦泪。当自己累了就放慢脚步，坐在路旁看看近山美景。当自己累了适当调整角度与力度。这是我自己的看法。
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搞清楚自己到底那里累……再去做适当的调整，谁又不辛苦，不累呢……身体累了就多休息一下，心累了就到风景如画的地方去放松心情，压力大了就去和朋友聊聊天，说说话，聚聚会缓解一下，找到原因就对症下药，药到病除了，不要委屈自己，不要怨天尤人，不要怕不如意，不要有过度的情绪低落，调整好心态，处理好生活，工作中的事情，累也就不复存在了，负重前行的人不只你一个，我们陪着你和你一起走，珍惜当下的一切安好的东西和事物，加油吧朋友！
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精神累，想多了，好好睡一觉，身体累，运动量大了，好好睡一觉。如果不行，那就放下现在的事情，走出去现在的房间，感觉到累是不是因为呆在一个地方，重复做一件事，压力把自己困住了，那就放下一切，有人陪就做伴去，没人陪就自己去，出去看看外面的花花草草，山山水水，花红柳绿，呼吸几口外面的空气，蹦蹦跳跳，走一走，想一想生活的美好，对未来充满希望！吃自己喜欢的！玩自己爱玩的！多轻松！
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那就是很久很看书了，也很久没有运动了。
