网友提问:
草菇烹饪方法多种多样,能推荐几种家常菜的制作方法吗?
优质回答:
草菇又名麻菇、兰花菇、苞脚菇、色脚菇、中国蘑菇等,属担子菌纲伞菌目光柄菇科,小包脚菇属,因其多生长在腐烂潮湿的草堆上而得名,草菇在我国栽培历史悠久,距今已有将近300年的历史,早在清朝道光年间,广东曲江县南华寺的僧侣就开始栽培,并食用草菇,在《广东通志》、《曲江县志》和《英德县志》中均有详细的记载,现在草菇在多个国家均有栽培,是世界四大蘑菇之一,我国草菇的产量世界第一。
草菇营养含量十分丰富,味道又十分鲜美,是一种深受人们喜爱的食用菌,草菇菌苞呈椭形,菌盖呈钟形灰褐色,菌盖鸡蛋大小的草菇为上品,成熟后菌盖平展,边缘整齐,中央稍凸起,凸起灰褐色至灰黑色,中央将部位颜色较深,边缘颜色较浅呈灰白色,到了衰老期菌苞破裂,菌伞伸张,虽然还可以使用,但品质较差,草菇要在要在菌苞未开裂之前及时采收。
新鲜采摘的草菇用小刀削去菌柄,在菇顶用小刀划开十字刀口,用清水浸泡15分钟后,捞出后再用清水清洗一至两遍,把草菇携带的泥沙彻底清洗干净,再用沸水烫过,便可供用,草菇可炒、蒸、焖,煮等多种烹调方法,下面我们就来介绍几种草菇菜肴的制作方法:
一、草菇菜心;
原料:新鲜草菇300g、菜心15棵;
调料:料酒20g、精盐3g、味精1.5g、猪油20g、鸡汤适量;
烹饪方法:
1、将清洗干净的新鲜的草菇放入沸水锅中烫一下,捞出后沥干水分,把菜心清洗干净切成橄榄型待用;
2、起锅倒入猪油,猪油烧热后将菜心先放下锅里翻炒,然后把草菇精盐,料酒,鸡汤依次放入锅中进行翻炒,香菇烧热后放入味精翻炒几下即可出锅。香菇菜心原汁原味、鲜美适口。
二、草菇炖豆腐;
原料:用水发好的干草菇25g、豆腐500g、笋片20克、菜心30克;
调料;料酒20g、精盐3g、酱油15g、味精2g、火腿汁15g,淀粉20g、猪油150g、鸡油5g、鸡汤适量;
1、将豆腐切成长4cm,宽2cm,厚1cm的豆腐块,放入锅内。加清水精盐,用文火炖8至10分钟,捞出后控干水分待用。
2、起锅放入猪油,猪油烧热后,把料酒,鸡汤,火腿汁,草菇笋片,菜心,鸡油,精盐,酱油,味精,豆腐块儿依次放入锅内,待烧沸后用淀粉勾成薄芡即可出锅装盘。
草菇炖豆腐香润适口,营养价值丰富。
三、草菇虾仁;
原料:罐头草菇300g、豆苗100g、蛋松150g、火腿片30g、虾仁150g、鸡蛋清一个;
调料:料酒20g、淀粉20g、精盐5g、胡椒粉5g、味精2g、葱姜各15g、花生油适量;
1、把罐头草菇清洗干净,用刀切成两半、加入精盐、味精搅拌均匀,腌制待用;
2、将虾仁清洗干净剁成细茸,加蛋清、葱姜料酒,味精,精盐搅拌成虾茸,然后放在炒锅上;
3、淀粉加入蛋清打成糊状,把虾笼草菇浆一下待用;起锅倒入花生油,油热后将炒股煎成金黄色,按个人口味加入适量的加入鸡精、精盐、味精,收干汤汁后起锅装盘。
4、将豆苗放入沸水中焯熟,捞出后控干水分放在盘子周围,将火腿片蛋松松在草菇周边,草菇虾仁制作完成,这道菜香味浓郁,是一道十分美味的佳肴。
草菇可以制作的菜还有很多种,有时间再和大家一起分享,欢迎大家留言,一起探讨!
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草菇营养丰富,味道鲜美嫩滑,而且具有补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁的功效,用草菇搭配肉片焖炒,味道更加鲜美好吃,下面小编把它的做法分享给大家看看。
工具材料:
草菇300克,瘦肉200克,姜蓉,蒜米适量,1勺生抽,1勺料酒。
操作方法
01
首先把草菇根头削干净,然后切成边,放置水里清洗干净,瘦肉切成片,加适量的盐,1勺生抽,1勺料酒腌制几分钟。
02热锅下油,放姜蓉、蒜米进去爆香。
03瘦肉下锅大火翻炒至变色。
04然后放草菇进去,加加适量的盐、青蒜头进去大火翻炒20秒左右,然后盖上盖子焖2分钟左右,打开盖子翻炒一下,熄火。
05非常鲜美好吃的草菇炒肉片就做好了。
其他网友回答
炖三菇。水发口蘑,平谷菇,草菇,各100克,香菜5克,料酒15克,味精4克,盐2克,鸡油15克,白糖5克,高汤适量。将口蘑去根杂质后洗净,下开水中焯一下捞出。放冷水中浸凉?将洗净的平谷菇草菇放入锅中,加高汤,盐,白糖,料酒味精,鸡油,盖上盖子炖半小时后取出,撒上香菜末即可