讯阳文艺网网友提问：
人到中年无路可退的时候，你该如何面对？
优质回答：
人到中年，是负重的时候，上有老下有小，身上的担子会越来越重。没法子，不能退缩，挺起腰杆硬着头皮也得继续住前行！
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中年是人生的一个大坎，焦虑情绪笼罩着：有时，身不由己；有时，无可奈何；有时，有心无力；有时，心力交瘁；有时，无法诉说等。太多的有时，让中年人变得沧桑，沉默。只有默默承受，自我调节！中年，是承受生命之重的阶段，是考验人性的阶段！跌倒就爬起来，明天依然是艳阳天！中年人，站稳，站直，向前奔！
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硬挺死扛～～
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人到中年，面临工作、事业的挫折，的确是非常苦闷和焦虑的，这种瞻前顾后、患得患失的困境不是短期内可以疏解的，需要给自己一个缓冲的过程，让自己做好再次负重前行的心理准备。
人的一生中，中年时段是最为艰辛的，因为身上承载了太多的重压，肩负了更多的责任，所以，遇到这样、那样的困境，心态一定要放缓，不管内心在承受什么样的煎熬，但外表不能表现出来，不能将负面情绪传递到身边亲人和周围人身上，应有自我调节的能力，适当自我解压（这也是我的经历和感触！）。
经历了青春的搏击，进入中年没有止步不前的道理，当面临挫折和困境的时候，不妨停下来思考一下，重新定位自己，有时候没有退路但有转身的选择，转过身去，自有另一番新天地。
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作者：诗出江湖
人到中年，心智成熟，看待人和事往往都是以委婉和平和的心态来对待。但人到中年是一个上有老下有小的年龄段，这半生的节点上，总有为人不顺、行事不畅，也必然会摔跤，会遭到生活无情的巴掌，到了无路可退的时候，也许你彷徨过，你失心痛哭过，遇到这些，又该如何面对？
“无路可退的时候，要相信自己”
作为我们成年人，有时候把心事憋在心里，把一个坎总是留给自己，不是不说，而是不敢说。因为你知道自己说出来，别人也不会放在心上，因为你知道自己的身后空无一人，所以你从来不敢柔弱半分。
但到了你无路可退的时候，一定要相信自己，身处这个孤独的世界，却依旧愿意全身心的热爱着，因为人生有些路，是无人来相救的，更多的时候需要自己给自己力量。因为你身边的人还需要你来依靠，需要你来从容面对生活的林林总总。
“无路可退的时候，要坚强和乐观”
因为总是太过懂事，从来不让身边的人为自己担心，就算独自舔舐伤口。懂事到哪怕自己受了委屈，也要像个小小的太阳一样，再次温暖身边的人。如果有一天，到了你无路可退的时候，也一定要继续坚强，保持乐观的心态，即使是一时失意，不要让自己因为“无路可退”而惶惶不可终日。
也不要总是习惯说“我没事你不用管我”，其实当你烦恼不断的时候，就去看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼只是你想多了，因为在成年人的世界，谁过得不是一场荆棘，谁不是一边崩溃一边自愈。
“无路可退的时候，千万不要迷失方向”
每一个平淡的日子里，如果你能认真的吃好一日三餐，就是对自己最好的奖赏。你不需要一直那么用力，累了就睡，痛了就哭，不必把脆弱展示给任何人，不必深埋忧伤，假装快乐。即使无路可退了，也千万不要迷失方向，没有什么不可以跨过去的坎，即使你错失了朝霞，你还可以收获落日黄昏。只有放宽心态，冷静下来，对现状好好分析一下，找对属于自己的方向，然后东山再起。
生活没有什么大不了，既然前路在你前方，那就把退路抛向身后吧！纵有无路可退的时候，也要保持自己的初心，不急不躁，一如既往，这样方可闯出自己的另一片天地！
诗出江湖：湖北人，80后，喜欢诗歌、散文。文字常有上刊，如您也是诗歌爱好者，我愿与您共同探讨诗歌的所有话题。
