孕后怎样恢复身材(孕前怎么调理身体才生男宝?)

网友提问:

有人能分享一下男宝孕期症状吗?产后如何恢复身材?

优质回答:

刚生完二宝,大宝2岁,两个都是男宝,说说我的孕期症状吧。

孕早期的时候,都是40来天就测出来比较明显的双杠了,而且有明显的胎心搏动。至于孕囊的形状两胎都差不多,有点像小丝瓜。

大宝的彩超数据

二宝的彩超数据

胃口变大了,以前每顿一平碗饭,怀孕后基本上每顿两碗饭,特别容易饿,我还准备了很多零食(注意:少吃高糖类的零食,我二胎就是吃多了奶茶,饼干之类的,成功吃出了高血糖),经常晚上九十点还叫一次外卖。

至于产后如何恢复身材,亲喂奶,每天晚上熬夜喂奶,换尿布,哄孩子睡觉,自然就会瘦。

还有均衡的营养,适量的运动都有助于恢复。坐月子每天也在床上做做伸展运动,至于瑜伽,不太会,没有学过。

我孕前112斤,生的时候130斤,现在二宝刚满月,我118斤了。整个孕期控制了体重,不让增加得太多,基数小了更容易恢复。

最后祝大家都心想事成,做个精致的辣妈!

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三胎验血查了是男宝

孕吐不严重,孕囊圆形,肚子是下怀,皮肤变好,酸辣都吃,爱吃肉了,不显怀,胎动晚,暂时就想到这些

恢复身材,我产后做瑜伽,请了专门的瑜伽老师,每天做一些简单运动,坐了一个月月子就做瑜伽,差不多三个月就瘦回去了,亲测有效

希望有帮到你

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我家两个男宝。

大宝的时候全程没有孕反,二宝的时候有过很少的几次呕吐,还有过一次胎位性低血压,瞬间休克。但是很快恢复。后来咨询医生,说变换体位就可以了。是孩子压迫了什么地方导致的。

怀两个娃都有医学判定的妊娠糖尿病,但是都是符合普通人标准的,就是孕妇的要求比常人高一些,我是只有空腹高一点点好像,5.4我记得是。所以也没有控制饮食什么的,生完以后一切正常。

我属于很瘦很瘦那种,两次怀孕都因为12周时体重不足80斤,医学判定高危。

两个孩子孕期B超数据都差不多,跟网上那些胎心多少什么的都没有关系,就是头都比较大,腿不长。

我两次怀孕体重增长都在20-25斤,两个都是顺产,用了无痛,很幸福….生完了体重基本就恢复了。所以产后恢复我好像没什么建议可给。买了收腹带,太紧了,没带。

我的母乳很好,两个孩子都是乳糖不耐受,所以都是坚持纯母乳了六个月。两个孩子后期都是自然离乳。

总体来说,我是特别瘦那种体质。所以很瘦的女孩子也不要担心,我的整体孕期体验还是很顺利的,无痛分娩也很给力,母乳也很好。

祝好孕[心]

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我生的就是男宝,我来说说我的反应吧,人家说男宝试纸显色特别快这一点对于我来说一点都不准,我的显色很慢,我都以为没戏了呢,谁知道后面就怀了。

孕酮特别高,我记得好像是52ng/ml,孕反应也特别大,什么味道都闻不了,油烟味根本就不能闻,吃什么都没胃口,吐到五个月,我记得最严重时都吐的出血,喉咙都肿了。

整个孕期的胃口都不好,也没有什么偏爱吃什么口味的东西。以前不晕车怀孕后还会晕车,就感觉肚子堵着胃,胸口闷闷的,特别不舒服。

孕早期皮肤还挺好,孕中期开始皮肤特别差,又黑又长痘,脖子上长了好几道颈纹,还黑黑的,脖子黑,咯吱窝也黑,就像千年老灰一样。

经常做梦梦见女孩,估计梦里和现实是相反的吧,孕早期梦见一条蛇钻进我被窝里了。

孕肚很显怀,侧面看有点尖,孕晚期水肿的特别厉害,耻骨疼,下半身都疼,人家说女孩累腰男累腿,也是对的。

做彩超头大腿短也准了,人家说头大腿短是儿子,肚子中间有一道很直的妊娠线。

不管生男宝女宝,只要健康就好,祝愿所有的准妈妈都能顺利生产[玫瑰][玫瑰]

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