得了肾结石都不能吃什么(肾结石不可以吃什么还有要多吃什么)

网友提问:

肾结石患者都不可以吃什么,吃什么会越来越严重?

优质回答:

您好,肾结石也属于营养不良的范畴。如因缺乏镁而造成钙质的大量流失,容易导致肾结石。镁和维生素B6缺乏时也会形成肾结石。如果只缺少镁,钙和磷形成结石;若单独缺乏维生素B6,则钙与草酸形成结石。只有适当补充这些营养,即可防止结石的产生。但不足时,则会再度发作。

镁的需求量:婴幼儿及女性,每日需要500毫克,青少年、男性、孕妇及疾病患者,需要800毫克,每天由尿液、粪便及汗液中流失的量也在其中。癫痫病人、运动员、经常出汗者、失眠症的人群,需求量则更大。另外,癫痫患者,只要补充充足的镁和维生素B6,会有意想不到的效果吆。

结石症还受一些其它营养素的影响如:长期缺乏钙,经常喝碳酸饮料,食用草酸过多,平饮水太少等因素。还有经常不吃早餐的人群,容易得胆结石。结石症还有一种情况是,长期碱性体质容易导致结石症,而酸性体质就很少有结石产生,但酸性体质因体内酸毒过多,会导致其它疾病。如心血管疾病、癌症等。

结石症患者,平时多水果,尤其是金桔、苹果等,补镁和B6,多补水,以有利于结石的排出。

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