网友提问:
在你崩溃到无法自拔的时候?你怎么安慰自己?
优质回答:
当自己走到绝境,没有了丝亳的希望,连最低的生活也难以维持,痛苦的常想到死。这是人生最悲哀的经历。当我们经历到这样的处境时,一定要坚强的告诉自己,只要活着就有希望!也只有活着才有希望!这是我的亲身经历。是人生最痛苦最屈辱的历史进程。最黑暗的时光一过,终将会看到署光。
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那就干脆想一想,最坏最糟糕的结局或者结果会怎样。如果不至于马上死去,就说明还有希望,接下来就冷静考虑一下怎样把希望最大化,在分析希望的同时也就看到了希望,看到了希望也就减缓了崩溃。
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我会在心底告诫自己,不要害怕,要坚持住,让意识把心铸成铜墙铁壁。一起问题都将会被时间冲淡,无论多难得坎都会成为过去。不停重复自己能行。然后没有人的时候哭一下,缓解压力。
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很久没有这种情况了。以前有,以前怎么处理的也不爱说。并不是好的处理方法
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哭,最好的发泄方式,如果条件允许找人倾诉!