脑梗患者可以经常吃羊肉吗 脑梗患者可以吃羊肉吗?

网友提问:

脑梗病人能吃羊肉吗?会对身体有什么影响吗?

优质回答:

脑梗患者在饮食上应加以注意“羊肉不宜多吃”

脑梗塞是老年常见脑病,多由于脑部动脉粥样硬化导致。

一般而言,脑梗情况危险、且易复发。因此在饮食上加以注意,能够预防复发。

脑梗患者不宜吃太多高油脂的食物,尤其是动物脂肪。

易导致血液粘度增高,血小板凝集形成血栓,从而“梗死”血管。

预防脑梗复发,饮食原则

脑梗的患者除了长期要服用药物之外,饮食宜清淡。出现难以吞咽药物可选择辅助凝胶饮品,如和药顺。

平时多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣油腻的刺激性食物。

胆固醇过高的肉类也应当避免,如肥肉、动物内脏。

羊肉含有的热量较高,对心血管的益处较少

虽然羊肉的蛋白质含量丰富,但脑梗塞患者需要避免大量食用羊肉。

羊肉的脂肪量相对较少,但含有一些饱和脂肪酸。

过多食用还是会发生血脂过高的情况,对心血管健康不利。

食用方法,尽量清淡,选择清炖或汆煮。吃羊肉的同时多吃蔬菜和全谷物。

高油高盐高脂的火锅烫煮食用是坚决不可以的!

适当吃羊肉可补充蛋白质,过多会导致高血脂

羊肉中的蛋白质含量较丰富,不过脑梗塞患者的饮食指导还是以低盐低脂为原则。

补充蛋白质可从其他途径“安全地补充”,如豆制品类、鱼类、低脂奶等,都含有优质的蛋白。

避免血管“再次堆积脂质”,改善脑循环,防止脑水肿,可从健康的饮食着手,不可贪食油脂肉类。

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其他网友回答

这种情况应该是可以吃的,但是,不宜多吃,饮食宜清淡易消化为主最好,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒。同时,一定要坚持按时用药,多休息,不要太劳累,避免情绪波动过大,注意保暖和复查即可。

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