讯阳文艺网网友提问：
很累的时候，该怎么控制消极的情绪？
优质回答：
那就是休息，人不能超负荷劳动，我们每个人都要明白劳逸结合，是生存的道理，如果是在特出情况下，那就特出处理，而且特出情绪处理也是有准备的，准备的好坏之分，那就另当别论，如我不能完成任务我将失去一次重要的事情，我想我们是不会因为这种劳累而坏了自己的情绪。想一想是不是。
其他网友回答
想想父母、孩子，日子还得继续。成年人的世界，都是需要自我调节
其他网友回答
如何控制消极情绪：
放假的时候依旧在看书，在写字，在不断地进步，面对美食依旧有自己的坚持，保持好身材，保持要初心，每天有点小感动，依旧是可以预见小确幸，而不是天天埋怨，可以试着问自己：
1、现在的我，有没有以前好，随着年龄长大，心态都不同了，很多东西都是伪坚强，没有一点点进步，错错错。
2、还在思念以前的东西，念及过去，错错错，
3、没有为未来规划，整天浑浑噩噩，错错错。
记得改变吧！虽然，没有说走就走的旅行，但要有一场说学就学的进步。
其他网友回答
累了就休息！都产生消极情绪了，说明神经已经示警，人已处于极度疲倦的状态了！还想强撑，知道长时间强撑最终结果么？就是肉体、精神崩溃！那时可就悔之晚矣了！再说了，人又不是机器能不知疲倦的运作，退一步讲，即使是机器，长时间不保养，也会瘫痪罢工啊！何况是有血有肉的人！
