讯阳文艺网网友提问：
在生活中需要保持什么样的态度才能让自己持续努力？
优质回答：
对生活要保持乐观、积极向上的态度，遇到挫折不气馁、当作人生的历练。不经历风雨只能见彩虹？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
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谢邀！首先，我们不能改变别人，更不能改变环境，那我们就改变自己，这个世界就是这样，你做好了，有人嫉妒，你做不好，有人笑话，总之我们永远处在被人议论。所以，走自己的路，让别人说去！怀揣一颗爱心，你会一帆风顺！记住，永远不说别人的长短，你的路是宽的！
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对生活要有积极向上，乐观坚强的人生态度，假如生活欺骗了你不要悲伤，不要抱怨，不要心灰意冷，阳光总在风雨后，请想信有彩虹，冬天已经到来，春天还会远吗？
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世界上最被认可的5种健康食品是什么？认识它们从此健康无忧！
孙老蔫吧
10月4日 · 长春市铭家房地产代理有限公司经纪人 优质美食领域创作者
孙老蔫吧！感谢关注支持！更多健康养生食品与您分享。
1、韩国的泡菜：
不管是单独食用还是用于伴饭或伴面条，或者作为汤、薄煎饼等各种食品的佐餐，泡菜含有大量维生素A、B、C，但最大的好处也许是被称为乳酸杆菌的一种“健康细菌”。
2、日本的大豆：
日本人的菜谱中，黄豆是出现频率最多的食物之一。全国共有3万家豆腐店，平均每人每年要吃二十多公斤豆腐。居住在美国夏威夷的美籍日本人中，经常食用豆腐，其胃癌患病率比不吃豆腐的美国人减少1/3。
3、西班牙的橄榄油：
橄榄油在西班牙是家庭里是最重要的传统食物，全球的橄榄油供应超过40%来自西班牙。西班牙有260种橄榄，其中24种用于制油。橄榄油中含有的“角鲨烯”，可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）胆固醇含量，降低低密度脂蛋白（LDL）胆固醇含量。橄榄油所含有的多种营养成分，对于肌肤也十分有益，因此在西方被誉为“美女之油”。
4、希腊的酸奶：
许多人认为酸奶只是一种甜点，但几千年来，酸奶在希腊人的健康菜谱中已经成为一项传统。酸奶能构建更强健的骨骼、增强免疫力、改善低血压，甚至防患癌症。
5、印度的小扁豆：
印度是世界上最大的扁豆生产国和消费国。这种“超级食品”含有的蛋白质和低胆固醇可溶解纤维比其他豆科植物多处两倍，并含有丰富的维生素B和folate，对怀孕女性特别有益处。
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对生活要有热情，无论发生什么事情，都要保持积极乐观向上的态度。
一、
坦然面对，接受现实，不抱怨不气馁，有一颗感恩的心。
生活中会遇到不同的人与不同的事，很多都是遂不及防，发生在你的面前。
而我们必须要坦然面对一切，包括面对自己迷茫与难过的心。生活中有苦也有甜，我们每个人都一样，上天不会偏袒谁，当我们明白这个道理，知道所有的一切都是最好的安排，让我们能够认真对待生活赐予的一切。
二、
你对生活的态度决定你人生的走向，所以它是非常重要的。
我们经常说:你对生活笑，它就会对你笑；你对生活哭，它就会对你哭。
我们所看到那些乐观的人生活都会越过越好，朋友也会越来越多；而那些悲观的人看所有问题都是阴暗的一面，从而让自己心里更加抑郁，久而久之，会影响到生活，家庭与工作。
因为所有人都喜欢和乐观积极向上的人做朋友，有阳光的温暖，而且非常有感染力。所以我们要笑对生活的困难与挫折，相信它会过去。
三、
在生活中寻找乐趣，你会发现不一样的世界。更要学会品味生活，你的人生才会更加精彩。
凡是有趣的人必将热爱生活，他们会把一草一木，一花一鸟，以及生活中见到的微小事物，都会从里面寻找不一样的乐趣。
有时间，静下来看一本书，或者听着美妙的音乐，为自己心灵放松一下，你会觉得原来生活中除了忙碌中喧闹，独处下来的安静更能沁人心脾。我们每天的生活都是普通的，简单的，平凡的，日复一日，年复一年，也许并没有什么两样，但我们可以在平凡的生活中寻找属于自己的乐趣，有自己的爱好，让自己的生活丰富多彩。
对生活更要充满阳光与希望，不念过往，不畏将来，活好属于自己的每一天，以一颗豁达开朗的心去面对生活的种种，相信每一个人都会有属于自己的收获。
