初学太极拳正确方法（初学太极拳学什么太极好）

网友提问：

初学太极拳最好的方法有哪几种？

优质回答：

太极拳歌：筋骨要松，皮毛要攻，节节贯串，虚灵其中。自己能对这歌有很好的理解了，这一招也就练成了。如果能把十个高手的理解都能练上身，你也是高手。

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要看自己的目标是什么了，如果只是想健身，养生，则不必大费周章，跟跳广场舞和跑步一样，随性而为，一样起到锻炼身体的效果，可以在广场上跟着太极拳爱好者后面练就可以，如果想探究真正的太极拳，还想技击实战，那就非得拜名师，当然也要是明师了。核心的东西，不会无偿得到。

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太极拳是心拳。太极拳最为玄妙之处就是：你视它为舞，它就是舞；你视它为操，它就是操；你视它为社交媒介，它就是社交媒介；你视它为竞技表演，它就是竞技表演；你越是玩弄太极拳，太极拳越会让你哭笑不得！所以初学太极拳者，应该先问问你自己：能舍我而从拳之大道吗？！这是最难的第一关。

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最好的方法是拜真师明师！别自作聪明，看视频碟片学的只是太极操舞！如果不信，尽管去试，过三五年，十年八年去会会正宗太极师傅，就知道自己捣鼓的是啥玩意了！

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最好的方法，就是在人多的地方，目中无人，肆无忌惮的开拳，如果你敢这样做，那么你成功的机会比其他人多一倍。